|
|||||||||
|
|
||||||||
20.09 - 13:48
Секрет идеальной талии Рэйчел Макадамс| Красота
На премьере фильма «Левша» канадская 36-летняя киноактриса Рэйчел Макадамс (самые известные роли: Элли в мелодраме «Дневник памяти» и Джессики в комедии «Ципочка»), продемонстрировала всем потрясающе стройную талию, которая, как утверждает звезда, является результатом ежедневных занятий йогой кундалини – сочетание медитации и поз, сфокусированных на отдельных частях тела, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Канадская актриса ведет очень активный образ жизни, она дополняет свои занятия йогой круговыми тренировками и бегом. Иногда ей приходится вставать в 4 часа утра, чтобы успеть на тренировку. Что Рэйчал советует попробовать своим поклонницам - боковое поднятие ног:
•Лягте на пол, на левую сторону, ноги вытянутые, одна поверх другой, а тело в ровной линии. Опуститесь на левое предплечье, правую руку разместите перед собой для поддержки тела. Инф. eurolab.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|