13.09 - 11:50

6 неожиданных причин раннего старения кожи


 

Хуже старения кожи может быть только ее преждевременное старение. Замечая первую морщинку в 20 лет, первой мыслью, которая возникает это то откуда она появилась в таком молодом возрасте, мало кто подозревает что в старении кожи не только возраст играет важную роль. Какие же факторы вызывают появление первых морщин?

Главной причиной, которая старит кожу человека является долгое пребывание на солнце без защиты.

Худшее влияние на человеческую кожу имеет загар. Во время пребывания на солнце под открытым лучами ультрафиолета сушит кожу, убивает все белки и полезные вещества в которых нуждается организм. УФ лучи в несколько раз ускоряют старение и появление первых морщин. Для того чтобы это предотвратить используйте кремы с уровнем SPF защиты более 35.

Стрессы сопровождающие каждого в течение жизни , плохо влияют не только на кожу, но и на здоровья в целом. Человек, который постоянно находится в стрессовых ситуациях выглядит на пять лет старше своего настоящего возраста. Появляются морщины, кожа становится менее упругой и теряет свой здоровый цвет.

Недостаточное количество воды в организме может привести к обезвоживанию, поэтому в день нужно употреблять не менее двух литров воды для того, чтобы сохранить водный баланс в норме. Не нужно забывать, что недостаток воды ухудшает состояние кожи и способствует появлению морщин.

Курение и частое употребление алкоголя, являются врагами не только красивой кожи, но и зубов, ногтей и волос. Курение не дает организму получать нормальное количество питательных веществ, из-за недостатка кислорода которую получает верхний слой кожи, а алкоголь препятствует выведению воды из организма, поэтому может опухать лицо.

Из-за постоянного недосыпания организм теряет все полезные вещества, которые в него поступают. Даже правильно питаясь и не имея вредных привычек, если организм не отдыхать это все не будет иметь значения, кожа будет истощаться вместе с организмом. Через небольшое количество сна кожа приобретает серый оттенок, становятся заметны круги под глазами.

Для того чтобы не терять эластичность коже требуется постоянное увлажнение. Для этого нужно использовать кремы, тоники, а также термальная вода замечательное средство для моментального увлажнения.

http://www.garmoniazhizni.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Почему полезно пить вино: 7 неожиданных причин

Ученые всего мира сходятся во мнении: вино в небольших количествах полезно для организма.
Подробнее »»

Как сохранить здоровье кожи - советы косметологов

Красивая кожа - лучшее украшение женщины. Можно забыть о декоративной косметике и прочих ухищрениях, делающих нас красивыми лишь визуально.
Подробнее »»

Эксперт: Липовый чай спасет горожан от гипоксии

Сейчас самое время собирать эти нежно пахнущие цветы и делать с ними вкусный чай.
Подробнее »»

3 совета для молодости и свежести кожи

Не каждая женщина знает, что кожа человека состоит из нескольких слоев, а верхний ее слой (эпидермис) полностью обновляется примерно за 28 дней.
Подробнее »»

Врачи рассказали об опасностях применения антиперспирантов

Также названы доступные альтернативы.
Подробнее »»

Читайте также:
26.04 - 09:26

Врачи обнаружили продукты, которые способствуют ожирению

Эксперты опубликовали результаты нового исследования под авторством ученых из Университета Копенгагена.
Подробнее »»

26.04 - 09:07

5 причин включить мяту в свой ежедневный рацион

Всем нам известна мята, как успокоительное средство, которое способно эффективно бороться со стрессом и благотворно влиять на качество сна.
Подробнее »»

26.04 - 08:38

Названы полезные и вредные продукты для печени

Очень важен для человека правильный обмен веществ. А главную роль в этом процессе играет такой орган как печень.
Подробнее »»

26.04 - 08:05

Народные рецепты при хроническом холецистите

Хронический холецистит является весьма распространенным заболеванием желчного пузыря, характеризующееся воспалением его стенок. Чаще всего причиной этого недуга становятся образование в просвете желчного протока камней и инфицирование.
Подробнее »»

26.04 - 07:36

Врачи посоветовали, как питаться при хроническом гастрите

Одно из наиболее распространенных хронических заболеваний желудка (и пищеварительной системы в целом) - хронический гастрит.
Подробнее »»

26.04 - 07:03

Названы лучшие напитки для здоровья печени

Печень категорически не любит алкоголь и сладкие газировки.
Подробнее »»

26.04 - 06:29

Медики рассказали, кому нужно обязательно завтракать

Ученые выделили категорию людей, которой по их мнению необходимы ранние завтраки.
Подробнее »»

26.04 - 06:01

Медики подсказали, что поможет мужчинам от облысения

Оказалось, что спасительным препаратом оказался обычный кофе.
Подробнее »»

26.04 - 05:25

Как ухаживать за ногами - советы экспертов

Ноги трудятся буквально целыми днями без отдыха.
Подробнее »»

26.04 - 05:07

Ученые назвали самые опасные фрукты и овощи

Эти овощи крайне не рекомендованные людям, имеющим лишний вес.
Ученые Гарварда опубликовали результаты масштабного исследования, по итогам которого ими был составлен список овощных культур, крайне не рекомендованных людям, имеющим лишний вес или пред

Подробнее »»

26.04 - 04:40

Модные тренды: ювелирные шнурки из каучука

Традиционными ювелирными изделиями, которые мы привыкли носить на шее, являются колье или цепочка.
Подробнее »»

26.04 - 04:02

Что стоит знать о таком кисломолочном продукте, как ряженка

Полезные свойства ряженки обусловлены ее составом.
Подробнее »»

25.04 - 23:28

Путешествия: Мадагаскар

Остров Мадагаскар расположен в Индийском океане в Южном полушарии и является одним из крупнейших островов мира.
Подробнее »»

25.04 - 23:09

Ученые выявили влияние мятного чая на память

Исследование доказало старую гипотезу
Подробнее »»

25.04 - 22:38

6 способов заставить себя ходить в тренажерный зал после работы

Иногда так лень заставить себя позаботиться о собственной фигуре и хорошем самочувствии.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...