Солнечные лучи помогают сохранить стройную фигуру

Результаты исследования ученых университетов Эдинбурга и Саутгемптона показали, что ультрафиолетовые лучи помогают замедлить развитие ожирения и диабета второго типа. Этому способствует окись азота, которая выделяется кожей после воздействия УФ-излучения. Оказывается, это соединение требуется для улучшения метаболизма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Солнцелечение (гелиотерапия) - лечебное и профилактическое применение прямого излучения солнца. Ученые уже давно выяснили, что солнечный свет - это часть электромагнитного излучения, которое распространяется в виде волн различной длины и обладает определенной энергией. О целительной силе солнечного света знали древние школы медицины. Известно, что солнечные ванны принимали египтяне и ассирийцы, участники Олимпийских игр в Древней Греции, о лечебном воздействии солнца упоминается в рукописях Гиппократа.

Научные исследования о влиянии солнечного света на живой организм были начаты в конце XIX века. О светотерапии, как о науке, заговорили после открытия английских ученых Дж. Дауна и Р. Блунта (1877), которые обнаружили лечебное воздействие ультрафиолетовых лучей при кожных заболеваниях и рахите. Самых больших успехов в этом направлении достиг датский физиотерапевт Н. Финсен, который в 1903 г получил Нобелевскую премию по физиологии и медицине. Его научные изыскания стали прорывом в лечении некоторых болезней, в частности волчанки. Ученый предложил применять концентрированное световое излучение. Этот метод открыл перед медицинской наукой новые широкие горизонты.

В процессе исследования ученые наблюдали положительный эффект воздействия солнечных лучей на примере мышей. Животные, которые питались калорийной пищей, набирали меньше веса, если их облучали в солярии. Кроме того, у подопытных мышей реже выявлялся повышенный уровень сахара.

Как известно, окись азота важна для переработки продуктов и сахаров. Ученые еще будут изучать, как именно она работает в организме человека. Пока они доказали, что окись азота помогает понизить давление у гипертоников. Однако избыток УФ-излучения опасен, так как увеличивает риск появления раковых заболеваний. Вот почему важно создать препарат, имитирующий по эффекту ультрафиолетовые лучи. Тогда можно было бы изменить жизнь людей, избегающих солнца.

Специалисты выяснили, что солнце является и нашим другом, и нашим врагом. Чтобы получить лечебный эффект, следует руководствоваться советами врачей, получать облучение дозированно. Солнечный свет - это лекарство, а у каждого лечебного средства есть определенная доза, которую нельзя превышать.

Медики предупреждают, что пребывание под прямыми солнечными лучами противопоказано при многих заболеваниях. Так, например, нельзя загорать людям с сердечной недостаточностью. Солнечные ванны могут быть опасны людям, страдающим тяжелой формой гипертонической болезни, так как жара увеличивает риск развития гипертонического криза. С осторожностью следует относиться к солнечным лучам больным сахарным диабетом, людям с заболеваниями щитовидной железы, надпочечников. Противопоказан загар при повышенной чувствительности к солнечным лучам.

Инф. 31med.ru