|
|||||||||
|
|
||||||||
31.07 - 21:48
Как уменьшить проявления возраста| Красота
Кто не мечтает о чудесном средстве, которое смогло бы если не омолодить, то хотя бы уменьшить проявления возраста? Именно стремление человека оставаться как можно дольше молодым приводит к повышенному спросу на косметические изделия от морщин. Средства эти одни из самых дорогих, поэтому, чтобы не попасть впросак, давайте разберемся, какой уход на самом деле требуется зрелой коже, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Процессы старения затрагивают прежде всего глубокие слои кожи, и втирание крема не может на них повлиять - молекулы кремов слишком велики, чтобы достичь этого слоя. Поэтому говорить о предупреждении появления морщин с помощью кремов преждевременно. Так называемые «омолаживающие» кремы, как правило, снимают верхний слой эпидермиса или «раздувают» клетки - за счет этого кожа некоторое время выглядит моложе. Но ученые утверждают, что все это негативно сказывается на коже. После разбухания клетки «лопаются» и гибнут, постоянный пилинг увеличивает чувствительность к ультрафиолету, а большое количество жиров и других питательных веществ ухудшает естественную сопротивляемость кожи. Так что же, нет никаких способов предупредить появление морщин? Есть, но они, увы, больше напоминают кропотливый труд, чем взмах волшебной палочки, после которого возвращается молодость. Важную роль для поддержания молодости и здоровья кожи играют жизненные привычки. Здоровое питание Самое эффективное увлажнение кожи происходит изнутри. Пейте больше жидкости, ешьте овощи и фрукты, зимой дополнительно принимайте поливитамины. «Нет» вредным привычкам Надо смотреть правде в глаза: как бы вы ни заботились о своей коже, если вы курите, желтый цвет лица и глубокие морщины появятся на вашем лице раньше срока. «Да» сну и отдыху Высыпайтесь и составьте режим дня так, чтобы переживать как можно Активный отдых Немного женщин занимаются спортом на свежем воздухе. Очень жаль, так как это прекрасное средство для сохранения красоты. Полезны такие занятия и для зрелой кожи. С возрастом ухудшается естественный обмен веществ. Кожа недостаточно полно снабжается питательными веществами. В результате она становится более вялой и склонной к образованию морщин. В значительной степени это можно предотвратить, занимаясь спортом на свежем воздухе. Уровень кислорода в крови повышается, стимулируя обмен веществ. Если нет возможности заняться активными упражнениями, постарайтесь хотя бы как можно чаще ходить пешком. Инф. bagirastyle.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. |
|||||||||
|