|
|||||||||
|
|
||||||||
06.10 - 09:44
Как выглядеть моложе своих лет в любом возрасте| Красота
![]() Залог эффективного ухода – регулярность и комплексный подход. Ежедневно уделяй своей внешности 15-20 минут, не забывай о «стратегических зонах» – и ты всегда будешь выглядеть моложе своих лет! Лицо В разном возрасте потребности нашей кожи в питательных и стимулирующих веществах различны. Так, в период 25+ выбирай средства с коэнзимом Q10, растительными экстрактами, фруктовыми кислотами и керамидами. После 35 лет в креме также должны присутсовать АНА-кислоты и ретиноиды – они стимулируют синтез коллагена. В возрасте после 45 лет для поддержания молодости необходимы фитоэстрогены, наносомы и липосомы. Важно наносить крем правильно: от центра лица к периферии, не растягивая кожу, а как бы вбивая средство кончиками пальцев. Через 25-30 мин. промокни излишек средства бумажной салфеткой. Шея и декольте Кожа шеи и декольте очень тонкая и содержит мало сальных желез, поэтому она особенно подвержена старению. Чтобы замедлить этот процесс, ухаживай за этой зоной так же тщательно, как за лицом: очищай, наноси крем, делай маски. Очень эффективны для поддержания тонуса кожи шеи и декольте контрастные обливания или протирания кубиками фитольда (из отвара ромашки, зеленого и белого чая). Руки Правило № 1 – мой посуду исключительно в резиновых перчатках. Если перед тем, как надевать их, смазжешь руки оливковым маслом, получится отличный СПА-компресс. И как минимум дважды в день используй крем для рук: летом – легкий увлажняющий, зимой – питательный или смягчающий. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сніданок і ожиріння: міф чи реальність? Розкриття названих продуктівСніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня. Wymienione przydatne substytuty wodyWoda jest życiem. Benannte nützliche Ersatzstoffe für WasserNamed useful substitutes for waterНазваны полезные заменители воды |
|||||||||
|