|
|||||||||
|
|
||||||||
06.04 - 08:44
Как сделать кожу красивой, а цвет лица – здоровым| Красота
Красивый и здоровый цвет лица – мечта любой женщины. Но в условиях мегаполиса трудно сохранить цветущий вид. Особенно весной, когда нехватка кислорода и низкая влажность вступают в опасный для красоты союз с авитаминозом. Но ты в силах исправить ситуацию Как сделать кожу красивой: образ жизни 1. Спи не менее 8 часов. Особенно полезен для здоровья кожи сон в период с 22:00 до 24:00. 2. Ешь продукты, богатые витамином А (домашние яйца, сливочное масло, морковь, тыква и т.д.). Попробуй в течение 2-4 недель каждое утро выпивать натощак по стакану свежеотжатого морковного или тыквенного сока с добавлением нескольких капель любого растительного масла. 3. 1-2 раза в неделю делай пилинг. 4. Используй так называемую кислородную косметику – она обеспечит коже полноценное клеточное дыхание. 5. Каждые 3 дня делай специальные маски, улучшающие цвет лица. 6. Почаще проветривай помещение, в котором находишься, побольше гуляй на свежем воздухе. Как сделать кожу красивой: лучшие маски Мед вернет коже сияние Медовая маска сделает упругой и сияющей нормальную и комбинированную кожу лица. Сделай паровую ванночку. Промокни лицо и нанеси маску, приготовленную из 50 г меда, 1 ст. ложки спирта (или водки), 1 ст. ложки кипяченой воды. Через 15 минут смой теплой водой. Внимание! Маска противопоказана при куперозе. Накорми кожу витаминами! Отлично увлажнит кожу и насытит ее полезными веществами маска из яблочного пюре, так как в яблоках и весной сохраняется большинство микроэлементов и часть витаминов. Натри крупное яблоко на терке, добавь 2-3 капли персикового масла (можно купить в аптеке), перемешай и наложи на лицо, в том числе и на область вокруг глаз. Через 15 минут смой теплой водой. Протри кожу тоником и нанеси свой обычный крем. Массаж для настроения Лимфомассаж не только сделает твою кожу упругой и подтянутой, но и укрепит иммунитет, зарядит бодростью и энергией. Начни массаж с внутренней поверхности бедра: захватывая кожу большим и указательным пальцами, двигайся вверх. Делай это довольно интенсивно, но начинай с поглаживаний и легких пощипываний, постепенно усиливая воздействие. Далее массируй всю поверхность бедер (двигаясь только вверх), ягодицы, спину, живот (по часовой стрелке). Каждой зоне уделяй не менее 5 минут – до легкого покраснения. Защити губы от помады Твои губки всегда будут нежными и гладкими, если ты будешь регулярно втирать в них специальный бальзам или крем для век – минут за пять до нанесения помады или блеска. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|