|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
29.01 - 05:01
Узнайте, какие каши способны сохранить молодость| Красота
.jpeg)
Чтобы держать молодость в тонусе, а также не утратить здоровье и силы, необходимо каждый день употреблять в пищу рисовые и овсяные каши, продукты из цельных злаков, преимущественно хлеб. Для профилактики прогрессирования заболеваний сердечно-сосудистой системы особенно важны перечисленные выше продукты. А для почитателей блюд, в которых содержатся зерновые культуры, риск возникновения инсульта практически исключается. Регулярно огромное количество жителей различных стран умирают от инсульта, эти цифры ужасают. Для лечения такого недуга разработано многочисленное количество препаратов, но они имеют, прежде всего, ряд побочных эффектов. Заменить эти лекарства можно надежными и эффективными средствами, как рисовые или овсяные каши, а также продукты, содержащие зерновые культуры. Совсем недавно были проведены исследования в Абердинском Университете по поводу пользы каш и цельнозерновых продуктов, результатами были удивлены, их эффективность подтвердилась. Американские ученые доказали, что диеты с содержанием злаковых культур способствуют улучшению пищеварительного тракта, а также снижают холестерин в крови, при котором чаще всего возникает атеросклероз и наблюдается повышение артериального давления. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||