16.08 - 14:25

Красота — страшная сила


 

    О том, что красота - страшная сила, знают все. Но далеко не все знают, как ей пользоваться, как ее сохранить, как сделать так, чтобы потенциал, подаренный природой и заложенный в генах, не растрачивался с годами.   

   Четких и строгих стандартов красоты сегодня не существует, но все-таки некоторые признаки красивого лица есть. Это высокие скулы, чувственные губы, густые и вьющиеся волосы, здоровые зубы (пусть даже имплантанты), но всё это - синонимы физического совершенства женского лица. Чтобы изменить себя и собственную внешность, не обязательно ложиться под нож к пластическому хирургу. Ученые выяснили, что в организме есть гены, которые способствуют выработке особых протеинов, которые присутствуют в поверхностных слоях кожи. И если природа эти гены не сделала крепкими, то шансов иметь здоровую кожу с возрастом становится все меньше. Но есть масса способов поддерживать ее в цветущем состоянии. Начинать можно с малого. Простая, но активная зарядка, холодный или контрастный душ по утрам, даже если пришлось встать строго по часам, под звонок настойчивого  будильника, очень тонизируют и молодят, активизируют кислородное дыхание клеток в организме. Пока на плите заваривается крепкий кофе, а в тарелке набухают овсяные хлопья, можно выпить стакан теплой воды натощак. Этого правила придерживаются очень многие – и йоги, и поп-дивы шоу-бизнеса, и простые женщины, следящие за своим здоровьем и не желающие стареть. Эта процедура отлично очищает кишечник, омолаживает клетки печени и способствует выработке коллагена. А уж если мы заговорили о коллагене, то небольшая маска из остатков сметаны, кефира или остывшей овсяной каши может прекрасно полежать на лице минут 10-15. После нее стоит наложить хороший дневной крем, желательно с гиалуроновой кислотой и коллагеном, для подтяжки морщин. Если Вы курите, то можно бросить курить, хотя бы потому, что у курящей женщины не только возрастают риски всяких болезней, но и кожа стареет в несколько раз быстрее.

   Когда приедете на работу, то давайте себе отдых через каждый час как минимум на десять минут. Для контроля времени используйте обычные наручные часы. Положите их на стол перед собой и в течение 3-5 минут сделайте серию глубоких вдохов, потянитесь, помассируйте шею. За это время заварится отвар ромашки или зеленый чай, которые обладают мощным антиоксидантным эффектом. Пейте их каждый день. В обеденном меню не должно быть никакого фаст-фуда, чипсов и сухариков. Эта еда подобна  смерти для клеток кожи и угрожает Вашей ослепительной улыбке. Дома порой стоит отказаться от вечернего просмотра телевизора и пойти погулять перед сном - и сон заметно улучшиться.

    Подчините этим простым правилам свой режим - и капля за каплей новые импульсы жизни войдут в глубину слоев вашей кожи, возвращая вам молодость.

 

 

Ключевые слова: Красота
Читайте также:

5 холодных супов для жаркого лета, о которых вы не знали

В жару совсем не хочется есть. Можно выпить что-нибудь холодненькое или полакомиться мороженым.
Подробнее »»

Ученые рассказали, почему плакать полезно

Слезы помогают быстрее восстановить эмоциональное состояние
Подробнее »»

Пять здоровых альтернатив кофе

Хотя кофе считается одним из самых популярных безалкогольных напитков в мире, иногда он воздействует на здоровье негативно.
Подробнее »»

Брайан Сингер согласился заплатить $150 тысяч обвинившему его в изнасиловании

Американский режиссер Брайан Сингер, которого обвинили в педофилии, согласился выплатить $150 тыс., чтобы закончить судебное разбирательство.
Подробнее »»

Выбираем фильтры для воды

Сегодня такие приспособления как различных конструкций фильтры для воды весьма широко используются и в быту и разных отраслях хозяйства страны
Подробнее »»

Читайте также:
17.06 - 12:04

Самое дорогое лекарство в мире стоит 2 млн долларов за разовое лечение

Препарат разработан для тех у кого спинальная мышечная атрофия
Подробнее »»

17.06 - 11:38

Способы, которыми мужчина признается вам в любви без слов

Женщины любят ушами, а мужчины не привыкли тратить время на слова.
Подробнее »»

17.06 - 10:19

Миллионы смертей во всем мире вызваны нехваткой в рационе фруктов и овощей

1 из 7 смертей от сердечно-сосудистых заболеваний связана с низким потреблением фруктов, а 1 из 12 – с недостатком овощей.
Подробнее »»

17.06 - 10:07

Питеру Динклэйджу – 50: цитаты актера о сексуальности, фанах «Игры престолов» и принятии себя

11 июня, Питеру Динклэйджу исполняется 50 лет. Несмотря на то, что актер начал карьеру в 1995 году и с тех пор успел сняться в более чем пятидесяти фильмах и сериалах, настоящую популярность и любовь зрителей по всему миру он обрел после роли Тириона Ланн
Подробнее »»

17.06 - 09:49

Какая косметика нужна в отпуске?

Чтобы отпуск приносил удовольствие и радость, нужно не забывать о правильных сборах.
Подробнее »»

17.06 - 08:07

Медики объяснили, как включенный свет во время сна влияет на вес

Специалисты нашли связь между снов с включенной лампой или телевизором и набором массы тела.
Подробнее »»

17.06 - 07:32

Муж узнал про любовника. Что делать?

Муж застал вас с поличным, прочитал недвусмысленную переписку или узнал все от общих знакомых — в любом случае смысла скрывать связь с другим уже нет смысла.
Подробнее »»

17.06 - 06:27

Ученые объяснили, как стероиды влияют на мужскую потенцию

Это миф или правда, что анаболические средства снижают фертильность у мужчин и приводят к бесплодию?
Подробнее »»

17.06 - 06:04

Названы станции метро Киева, на которых появятся дефибрилляторы

Они появятся в 2020 году
Подробнее »»

17.06 - 05:48

Жареная пища увеличивает риск преждевременной смерти

Даже полезные продукты, будучи жареными, ускоряют приближение преждевременного смертельного исхода, заявляют ученые из США.
Подробнее »»

17.06 - 04:39

Новое мобильное приложение способно по кашлю поставить диагноз

Исследователи из австралийского Университета Квинсленда разработали мобильное приложение, которое по кашлю способно диагностировать респираторное заболевание.
Подробнее »»

17.06 - 04:03

Доброе утро: как быстро убрать отеки под глазами

Признаемся, у каждой были случаи, когда мы задавали вопрос - как убрать отечность глаз с утра, особенно после бурно проведенного вечера (кто на вечеринке, а кто за просмотром нового сезона любимого сериала).
Подробнее »»

16.06 - 23:36

Отдых на природе: 5 причин, почему стоит уехать из каменных джунглей

Даже один день, проведенный на свежем воздухе вдали от города, поможет вам восстановиться.
Подробнее »»

16.06 - 22:11

Краткая информация о гепатите С

Среди органов человека есть два, которые играют очень важную роль – это сердце и печень
Подробнее »»

16.06 - 22:08

Фитнес-диета - здоровое питание плюс интенсивные тренировки

Фитнес-диета - здоровое питание плюс интенсивные тренировки
Фитнес – это не только правильное питание в сочетании с физическими нагрузками.

Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...