|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
19.08 - 21:15
Дієтолог пояснила, коли кава призводить до діабету| Здоровье
.jpeg)
Дієтолог пояснила, коли кава призводить до діабетуДієтолог Христина Плотнікова пояснила, що неправильне вживання кави може сприяти розвитку діабету та проблем із ШКТ. В інтерв’ю дієтолога і нутриціолога прозвучала думка про те, що певна звичка, пов’язана з прийомом кави, може стати пусковим механізмом для розвитку діабету. Зокрема, до діабету може призвести манера пити каву на порожній шлунок. «Ранок багатьох людей починається з філіжанки кави, але не раджу пити її натще. Така традиція спричиняє масу негативних наслідків. Якщо ви робите це регулярно, то час бити на сполох», – розповіла лікар. Дієтолог Плотнікова пояснила, що вчені з Великобританії провели спостереження, що показали здатність кави, випитої натщесерце, суттєво збільшувати вміст цукру в крові. “Після кави на порожній шлунок рівень цукру в крові підвищується майже вдвічі”. Експерт зауважила, що при регулярному прийомі кави натще порушується баланс гормонів кортизолу та серотоніну. Гормональні порушення, своєю чергою, нерідко стають пусковим механізмом у розвитку багатьох захворювань. Крім того, це негативно позначається на настрої, тонусі, природних механізмах сну та неспання. Окрім цього, кава в порожньому шлунку, стимулює вироблення одночасно дуже великої дози шлункового соку. Це загрожує появою багатьох неприємних симптомів з боку захворювань шлунково-кишкового тракту або загостренням вже наявних захворювань травної системи.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||