05.08 - 16:48

Внимание на ногти: что они могут рассказать о вашем здоровье?


 

Внимание на ногти: что они могут рассказать о вашем здоровье?

Нутрициолог Евгения Новикова рассказала, какие выводы о здоровье можно сделать по внешнему виду ногтевой пластины. 

Ногти могут многое рассказать о нашем здоровье, поэтому будьте к ним внимательны.

«Ногти считаются здоровыми, если они розовые, блестящие, с ярко выраженной лункой, без дефектов и имеют здоровый рост и прочность. Изменения цвета, структуры и формы ногтевой пластины подают сигнал о внутренних проблемах организма», — отмечает эксперт.

Ногтевая пластина может меняться из-за нарушений в работе иммунной системы, из-за сбоев метаболизма, в результате интоксикации организма, под влиянием грибков и паразитов. Также не самым лучшим образом сказывается нехватка витаминов и минералов.

Чаще всего мы видим на ногтях волны или продольные полоски. Это говорит о дефиците в организме микроэлементов.

Сухие ногти говорят о нехватке железа, дефиците жирорастворимых витаминов и обезвоживании. Если на ногтевой пластине нет выраженной лунки, это говорит о дефиците витаминов В12 и В9.

Пожелтевшие ноготки — признак нарушений эндокринной системы.

Скрывать эти проблемы, покрывая ногти гель-лаком — плохая идея.

Ученые рассказали, что ногти расскажут о здоровье


«Вещества, содержащиеся в лаках, всасываются через ногтевую пластину и оказывают неблагоприятное воздействие на репродуктивную функцию».

Нужно искать причину изъянов и устранять ее. Чаще всего это нарушения в работе ЖКТ, плохой желчеотток и пониженная кислотность желудка.

Желтые ногти расскажут о многих болезнях
 
Ключевые слова:
Читайте также:

Дієтолог пояснила, коли кава призводить до діабету

Дієтолог Христина Плотнікова пояснила, що неправильне вживання кави може сприяти розвитку діабету та проблем із ШКТ.
Подробнее »»

Новая волна коронавируса в Украине начнется ближе к осени – вирусолог

Новая волна коронавируса в Украине может начаться ближе к осени, когда вернется большинство населения, но она не будет такой опасной и масштабной, как предыдущие.
Подробнее »»

Медики назвали масло, которое помогает укрепить сердце и сосуды

Ученые из Техасского технологического университета в ходе исследования выяснили, употребление какого масла помогает укрепить сердце и сосуды.
Подробнее »»

В Европе зафиксирована первая смерть от обезьяньей оспы

В Испании зарегистрировали первую смерть, связанную с обезьяньей оспой.
Подробнее »»

Дієтолог назвала небезпеку темних бананів

Часте вживання потемнілих бананів може призвести до проблем із печінкою та зайвою вагою. Таку думку в ефірі телеканалу озвучила дієтолог Олена Соломатина.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua