|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
11.03 - 13:00
Дефицит витамина B12: обращайте внимание на четыре симптома рта и губ| Здоровье
.jpeg)
Дефицит витамина B12: обращайте внимание на четыре симптома рта и губСтойкий низкий уровень витамина B12 может стать серьезным ударом по здоровью человека, поэтому важно уметь замечать симптомы такого дефицита. B12 – это витамин, необходимый для того, чтобы организм работал на полную мощность: он помогает вырабатывать эритроциты и поддерживает эффективную работу нервной системы. При его дефиците развивают неврологические и психические проблемы, от умеренно выраженных до тяжелых: возможны плохое настроение, раздражительность и склонность к депрессивным состояниям, неприятные телесные ощущения (парестезия), обострение шизофрении. В свою очередь, исследования показывают, что симптомы дефицита витамина B12 могут возникать в виде пероральных проявлений – это означает, что нужно с повышенным вниманием относиться к изменениям в состоянии губ и полости рта. Потрескавшиеся губы. Избыточная сухость, покраснение и растрескивание губ являются одним из внешних признаков этой проблемы. «Потрескавшиеся губы являются распространенным симптомом дефицита витаминов группы В, особенно фолиевой кислоты (витамина B9), рибофлавина (витамина B2), витаминов B6 и B12», - напоминают врачи.
Глоссит (эритема и депапилляция языка). Обращайте внимание, как выглядит ваш язык. Необычно красный и гладкий, без сосочков, болезненный – таким он может быть при дефиците витамина В12. Язвы во рту. Подверженность им – еще один признак проблемы. Угловой хейлит (заеды). Болезненное воспаление в уголках рта может дополняться трещинами, распуханием губ – это может происходить на одной или сразу с обеих сторон рта. Также возможно появление на губах миниатюрных кровоточащих волдырей. Все это не только имеет неэстетичный вид, но и повышает риск инфекций, способных проникнуть через поврежденную поверхность губ. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||