|
|||||||||
|
|
||||||||
08.01 - 17:39
Нутрициолог поделилась эффективными методами борьбы с целлюлитом| Здоровье
Нутрициолог поделилась эффективными методами борьбы с целлюлитомПроблема, знакомая большинству женщин. Наверное, ни одна женщина не отнеслась равнодушно к появлению целлюлита! Кто-то тут же садился на диету, кто-то практиковал голодание, а некоторые в попытках победить целлюлит, намазывал на «проблемные места» тонны крема, передает Хроника.инфо со ссылкой на РБК-Украина. На сегодняшний день более 80% женщин имеют проявления целлюлита. И не важно, молодые или в возрасте, худые или полненькие. Даже обладательниц худых стройных ножек может коснуться эта проблема. Нутрициолог Анна Гоголева в своем блоге о здоровом образе жизни в Instagram рассказала, можно ли действительно убрать целлюлит раз и навсегда. Механиз избавления от целлюлита на самом деле – простой: наладить здоровое питание. Съедая орехи или выпивая натуральное кедровое масло, миндальное масло, кунжутное масло, вы не только получите пользу витаминов, а также аминокислот Омега, а еще и напрямую дадите клетке то питание, в котором она нуждается. Благодаря этому она перестанет накапливать с голоду жир! Но не стоит путать растительные жиры из семян и орехов и животный жир, типа сливочного масла. Также очень важен баланс жидкостей! Водичка должна быть слаюбощелочной, минерализованной, без газа. НОо! Не злоупотребляйте большим количеством воды, особенно – во второй половине дня. Иначе кроме отечности вы не получите ничего! Как убрать целлюлит
Он заставляет лимфу очищаться, насыщает клетки кислородом и высвобождает энергию для нашей жизни. Поднимает тонус, укрепляет организм и оздоравливает каждую клеточку тела.
Огурцы, сельдерей, миндаль, апельсины – вот лидеры по содержанию природного калия.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|