18.11 - 18:42

Назван микроэлемент противостоящий болезням сердца


 

Назван микроэлемент противостоящий болезням сердца

Согласно новому исследованию, в котором участвовало более 10 000 взрослых, меньшее количество натрия и больше калия в вашем рационе снижает риск сердечных заболеваний.

Предыдущие наблюдательные исследования привели к путанице в отношении того, может ли снижение текущего уровня соли в рационе иметь неприятные последствия, повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), отметил первый автор исследования Юань Ма, научный сотрудник в области эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения Т.Х. Чана.

Новые данные должны развеять эти опасения.

«Наше исследование объединило высококачественные данные отдельных участников из шести когортных исследований, в которых содержание натрия измерялось самым надежным в настоящее время методом, а именно множественными 24-часовыми образцами мочи», - пояснил он. «Наши результаты должны помочь прояснить роль натрия в сердечно-сосудистых заболеваниях - более низкое потребление связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний в большинстве групп населения, в том числе в США».

Калий естественным образом содержится во фруктах (например, бананах), листовой зелени, бобах, орехах, молочных и крахмалистых овощах. Исследователи объяснили, что он имеет противоположный эффект натрия, помогая расслабить кровеносные сосуды и увеличить выведение натрия, одновременно снижая кровяное давление. Результаты были представлены в воскресенье на ежегодном онлайн-собрании Американской кардиологической ассоциации.

http://ladyhealth.com.ua/

Ключевые слова:
Читайте также:

Церебральный сортинг - утопия или шаг к прогрессу?

Признайтесь, многие из нас во время обучения в школе мечтали о том, чтобы изучать только те предметы, к «которым лежит душа».
Подробнее »»

Межреберная невралгия: как определить заболевание, которое часто путают с инфарктом

Обычно такая боль сосредотачивается в плечах и распространяется в стенки грудной клетки и верхнюю часть туловища.
Подробнее »»

Вросший ноготь: причины, симптомы, лечение

В наше время многие люди страдают от такого недуга, как вросший ноготь. Но нужно не страдать, а определить причины его появления и ликвидировать, желательно навсегда.
Подробнее »»

Ароматное растение лофант

Лофант - это растение с сильным мятным или анисовым ароматом. Цветки его бывают белого, розового, персикового, оранжевого, василькового или светло-фиолетового цвета, а листья похожи на крапивные. Чем полезно растение? Как его применять?
Подробнее »»

Зачем удалять зубы мудрости?

Зубы мудрости или на сленге стоматологов – «восьмерки», с точки зрения анатомии являются третьими молярами. Популярный вопрос на приеме у врача, нужно ли их удалять, какую опасность они представляют? Попробуем вместе разобраться со стоматологом-ортопедом
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua