NEBOLEI | Названы пищевые привычки, ослабляющие иммунитет Не болей: медицинские новости,профилактика болезней,лечение,психология,красота,медицинский справочник,народная медицина, здоровье,семья,дети,аптеки,питание,санатории,поликлиники,соционика,любовь,дерматолог,стоматолог,терапевт,пансионаты, диспансеры

-- Издается с 5 ноября 2004 года --



19.09 - 10:25 Названы пищевые привычки, ослабляющие иммунитет \| Здоровье Названы пищевые привычки, ослабляющие иммунитет Питание оказывает чуть-ли не ключевое влияние на здоровье человека. Не исключение и иммунная система, потребность в силе которой особенно важна в период пандемии и сезона простуд. Рекомендации по корректировке питания собрали в «МК». Прежде всего эксперты рекомендуют свести к минимуму, а лучше вообще исключить, употребления алкоголя. «Чрезмерное употребление алкоголя, более 14 порций в неделю, может подавить вашу иммунную систему и может привести к более серьезным симптомам», — говорит доктор Линдси ДеСото. Также защитные функции организма снижают фастфуд и снеки, такие как чипсы или печенье. Для таких продуктов характерно высокое содержание насыщенных жиров, сахара и соли. Первые становятся причиной воспалительных процессов в организме, сахар ослабляет функцию иммунных клеток, а обилие натрия способствует повышению давления и задержке лишней жидкости. Кроме того, такой состав негативно отражается на здоровье внутренних органов. «Эти компоненты могут привести к развитию сердечных и почечных заболеваний», — предупредила профессор Леонила Кампос. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:

Читайте также: Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidet Eine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. Подробнее »» New research: how to avoid heart failure with ease A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Подробнее »» Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью Недавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Подробнее »» Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю Недавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Подробнее »» Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные Яйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. Подробнее »» Архив новостей

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua