|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.08 - 18:41
Симптомы высокого холестерина: безболезненные новообразования могут указывать на болезнь сердца| Здоровье
.jpeg)
Симптомы высокого холестерина: безболезненные новообразования могут указывать на болезнь сердцаПо данным Американской академии дерматологической ассоциации (AAD), нездоровый уровень холестерина можно определить, посмотрев на вашу кожу, но на что вы должны обращать внимание? Желтовато-оранжевые восковые наросты на вашей коже, как правило, отражают скопления холестерина, которые собрались вместе. Эти видимые, но безболезненные образования могут появиться в уголках глаз, в линиях на ладони и даже на тыльной стороне ног. Если новообразования появляются на веках, они известны как ксантелазма, тогда как любой рост в другом месте называется ксантомой. «Если вы заметили эти разрастания на любом участке кожи, обратитесь к врачу», - проинструктировал AAD.
Если вы сможете контролировать уровень холестерина, эти неприглядные пятна могут исчезнуть. Как контролировать уровень холестеринаNHS (Великобритания) подтвердила, что высокий уровень холестерина может быть результатом употребления жирной пищи, отсутствия физической активности, избыточного веса, курения и употребления алкоголя.«Вы можете снизить уровень холестерина, если будете правильно питаться и больше заниматься спортом», - отмечает национальный британский орган здравоохранения.
Это означает, что нужно избегать (или сокращать) количество потребляемых насыщенных жиров, поэтому старайтесь избегать:
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||