|
|||||||||
|
|
||||||||
22.05 - 15:22
Слишком высокое давление? Лучшие виды физической активности в зависимости от стадии гипертонии| Здоровье
Слишком высокое давление? Лучшие виды физической активности в зависимости от стадии гипертонииВ долгосрочной перспективе высокое артериальное давление повреждает кровеносные сосуды и может привести к инсультам и сердечным приступам. Здоровый образ жизни с достаточными физическими упражнениями имеет положительный эффект. Вот какие виды спорта могут устойчиво снизить кровяное давление. Почти каждый третий человек в западных странах страдает повышенным давлением - это считается основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо лекарств и здорового питания, упражнения могут помочь снизить аномально высокое кровяное давление. Спорт против повышенного давленияСпециалисты по профилактической медицине в Германии выяснили, какие виды спорта особенно подходят для этого, в рамках метаанализа:
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia Сніданок і ожиріння: міф чи реальність? Розкриття названих продуктівСніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня. Wymienione przydatne substytuty wodyWoda jest życiem. Benannte nützliche Ersatzstoffe für WasserNamed useful substitutes for water |
|||||||||
|