|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
15.02 - 15:08
Заменитель сахара на основе стевии вредит кишечнику: исследование| Здоровье
И хотя стевия – это растение, абсолютно безвредным его не назовешь. Кто хочет похудеть, страдает диабетом, тот предпочитает искусственные подсластители. Это известные всем аспартам, сукралоза, сахарные спирты ксилит и эритрит. «Гурманы» выбирают «натуральный» сахарозаменитель стевию – она в 300 раз слаще столового сахара, поэтому нужно совсем чуть-чуть, чтобы подсластить блюдо или напиток. К тому же у стевии гликемический индекс менее 1: она не повышает уровень сахара в крови, как некоторые синтетические подсластители. Стремясь сбросить вес, полноценно питаться при диабете, люди могут забывать о здоровье кишечника. А ведь сегодня ученые рассматривают кишечную микробиоту как дополнительную систему органов. Поддержание баланса бактерий в кишечнике важно для всего организма. Некоторые кишечные бактерии предотвращают воспаления, защищают от рака, развития ревматоидного артрита. Как вредит кишечнику стевия? Израильские ученые выяснили, что экстракт стевии влияет на взаимодействие между кишечными бактериями – прерывает некоторые формы бактериальной коммуникации. В итоге появляется микробный дисбаланс, опасный для кишечника и организма в целом. «Экспертам в сфере пищевой промышленности стоит подождать, прежде чем заменять сахар и искусственные подсластители стевией и ее экстрактами», – отмечают ученые. Источник:https://news.yellmed.ru/
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarzNaturalne produkty, takie jak masło, śmietana i cytryna, mogą być doskonałym sposobem na ochłodzenie twarzy, szczególnie latem lub w upalny dzień. Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||