|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
27.01 - 05:33
Недосыпание сравнимо по последствиям с черепно-мозговой травмой| Здоровье
Недостаток сна вызывает проблемы, которые можно сравнить с черепно-мозговой травмой. К такому выводу пришла группа исследователей из Университета Огайо (США). Медики провели исследование, участниками которого стали порядка 30 тыс. спортсменов. Многие из них жаловались на головокружения, непереносимость яркого света, частую утомляемость и мигрени. Врачи отметили, что такие симптомы присущи людям, которые перенесли сотрясение головного мозга в результате черепно-мозговой травмы. Наличие таких травм в анамнезе участников исследования не подтвердилось. Вместе с тем, все, кто жаловался на негативные симптомы, регулярно по разным причинам недосыпали по ночам, а также попадали в стрессовые ситуации. Ученым сделать вывод о провоцировании частыми недосыпаниями серьезных последствий, которые характерны для испытавших повреждение мозга. https://sundaynews.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. Здоровое питание: советы от диетологовПравильное питание играет немаловажную роль в сохранении нашего здоровья и благополучия. Здорове харчування: поради від дієтологівПравильне харчування відіграє важливу роль у збереженні нашого здоров'я та добробуту. Выбираем модную футболку подростку: обзор украинского бренда MisheВыбор одежды для подростков требует особого внимания, так как в таком возрасте ребенку важно выражать свою индивидуальность, а также следовать модным трендам Incredible benefits of bananas for your hairBananas are not only a tasty and healthy fruit to eat, but also a great hair care product. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||