|
|||||||||
|
|
||||||||
21.01 - 20:38
Доктор Комаровский назвал лучшие продукты для поддержания иммунитета| Здоровье
В молочных продуктах действительно очень много полезных для организма человека бактерий. Известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский регулярно отвечает на письма украинцев с вопросами о здоровье. Доктор просвещает граждан касательно многих тем. На этот раз поднялся вопрос о вреде кисломолочных продуктов, передает Хроника.инфо со ссылкой на hyser.com.ua.
Так специалист на своем официальном портале, опубликовал одно из обращений. Так один из пользователей написал Евгению Комаровскому, что с детства нам говорили о пользе молока, простокваши и творога. Но сейчас много противоречивой информации о молочке. Все чаще стали говорить о ее вреде для организма. Как же быть? И чему верить? «Здравствуйте, доктор Комаровский. С детства помню, что кисломолочные продукты — кефир, простокваша, йогурт — это очень хорошо, очень полезно для иммунитета, потому что в них много хороших бактерий. Но в последнее время столько разных убеждений оказались мифами…. Неужели и это утверждение тоже не соответствует действительности?», — обратился пользователь к Евгению Комаровскому. Доктор отметил, что в молочных продуктах действительно очень много полезных для организма человека бактерий. В кишечнике они формируют правильную флору, обеспечивая правильное пищеварение, иммунитет. Также они способны выводить всевозможные яды и токсины. Продукты с кисломолочными бактериями, как говорит Евгений Комаровский, это очень хороший источник кальция. Он считает, что такие продукты обязательно должны быть в рационе, особенно у детей. «Кисломолочные продукты — все йогурты, кефиры и простокваши — это действительно круто. От этого сплошная польза», — пишет доктор. Однако, как говорит врач, основная проблема современных людей — это практически стерильные условия с точки зрения эволюции. «Иммунная система наших детей не может нормально развиваться, потому что дети после рождения попадают в практически стерильную среду — все моется, кипятится, очень часто стерилизуется. Иммунная система, которая ежедневно должна встречаться с миллиардами бактерий, встречается только с миллионами, недорабатывает. Как следствие, ненагруженная иммунная система начинает бросаться на все, что хоть чуть-чуть похоже на бактерии или на вирусы, — и мы имеем чудовищные вспышки аллергических заболеваний, аутоиммунных заболеваний», — отмечает Евгений Комаровский. https://hronika.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентовВ мире, где скорость жизни стремительно набирает обороты, и ритм жизни кажется неустанным, люди постоянно ищут пути для поддержания своего здоровья и долголетия. Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. |
|||||||||
|