|
|||||||||
|
|
||||||||
14.12 - 04:11
Ученые полностью опровергли диету по группе крови| Здоровье
Исследование, опубликованное в Журнале Академии питания и диетологии (Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics) опровергает «диету по группе крови», обнаружив, что группа крови не была связана с воздействием на массу тела, жир, концентрацию липидов в плазме или гликемического контроля. Это испытание произвольно распределяло участников с избыточным весом, не страдающих диабетом, в группу вмешательства или контрольную группу в соотношении 1:1 в течение 16 недель. Участники экспериментальной группы придерживались обезжиренной растительной диеты. Контрольная группа не меняла диету. Ключевой вывод заключается в том, что растительная диета ускоряет метаболизм, что измеряется увеличением сжигания калорий после еды в среднем на 18,7% для экспериментальной группы по сравнению с контрольной. Чтобы рассмотреть потенциальную связь между группой крови и диетой, исследователи предприняли дополнительный шаг, проведя вторичный анализ среди участников группы вмешательства 16-недельного рандомизированного клинического исследования Основными результатами измерения были масса тела, жировая масса, объем висцерального жира, липиды крови, уровень глюкозы в плазме натощак и HbA1c. T-тесты сравнивали участников с группой крови A со всеми другими участниками (не-A) и людей с группой крови O со всеми другими участниками (не-O). Не было значительных различий в исходах между людьми с группой крови A и не-A, или между людьми с группой крови O и не-O. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. |
|||||||||
|