|
|||||||||
|
|
||||||||
01.12 - 12:48
Медики предостерегли от злоупотребления добавками омега-3| Здоровье
Частое самовольное употребление добавок омега-3 может принести организму больше вреда, чем пользы. Соответствующие выводы сделаны по итогам исследования учеными из клиники Кливленда в США. Ряд источников говорят о положительных свойствах добавок омега-3 и их способности укреплять сердечно-сосудистую систему. Ученые провели международное исследование STRENGTH, вовлекавшее свыше 13 тысяч добровольцев. Участникам в случайном порядке давали либо добавку с омега-3, либо плацебо на кукурузном масле. У 70% добровольцев имелся диабет, еще у почти 50% — ишемическая болезнь сердца. Оказалось, что значительные дозы омега-3 жирных кислот не способны обеспечить защиту для пациентов из группы высокого риска от проблем сердечно-сосудистого характера в будущем. Кроме того, работу пришлось остановить преждевременно, поскольку в группе, где принимали добавку, не отмечалось каких-либо преимуществ по сравнению с теми, кто употреблял плацебо. Помимо этого, злоупотребление омега-3 приводило к более частым проблемам с ЖКТ, что затронуло свыше 24% добровольцев. Также в группе, где принимали добавку, появилось больше новых случаев фибрилляции предсердий. newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. |
|||||||||
|