|
|||||||||
|
|
||||||||
22.11 - 15:59
Врачи рассказали, почему нельзя спать в носках| Здоровье
Дело в том, что в носках ноги «не дышат» Несмотря на то, что носки — удобный предмет гардероба, которым каждый день пользуются как мужчины, так и женщины, спать в них врачи категорически не рекомендуют, потому что это может привести к проблемам со здоровьем. В чем же опасность этой привычки? Hарушение кровообращения Может спать в носках и удобно, но это грозит нарушением кровообращения. Дело в том, что за день ноги устают и в некоторых людей отекают, а резинки в области щиколоток лишь усугубляют ситуацию, потому что пережимают сосуды, нарушая циркуляцию крови. Ухудшение качества сна Ученые считают, что на подсознательном уровне человек во время сна хочет оголить ноги и чувствует некий дискомфорт, а этом может повлиять на качество сна. Грибковые инфекции Ночью в носках ноги "не могут дышать", они начинают потеть, а влажная среда — идеальное место для размножения грибковых инфекций. Кроме этого, за ночь образовывается неприятный запах. Если вы не можете избавиться от этой привычки по личным или медицинских показаниям, тогда следует на ночь выбирать чистые носки из натуральных тканей из мягкой резинкой. Источник: https://health.comments.ua/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skuteczność maseczek materiałowych: ochrona i wygodaW związku z rosnącą świadomością bezpieczeństwa zdrowotnego w czasie pandemii Covid-19, używanie maseczek materiałowych stało się normą w życiu codziennym. Ефективність тканинних масок для обличчя: захист і комфортУ зв'язку зі зростанням обізнаності про безпеку здоров'я під час пандемії COVID-19, використання тканинних масок для обличчя стало нормою в повсякденному житті. Zdrowe odżywianie: porady dietetykówPrawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w utrzymaniu naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Gesunde Ernährung: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernDie richtige Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Erhaltung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. |
|||||||||
|