|
|||||||||
|
|
||||||||
14.11 - 12:07
8 признаков, что родители не соблюдают ваши границы| Здоровье
Как бы мы ни любили родителей, они не должны управлять нашей жизнью. В каких случаях пора пересмотреть формат общения? В вашей квартире – как дома Что делать: для начала попробуйте поговорить спокойно. Объясните, что именно вам не нравится. Попросите звонить перед приходом. Сообщите, что будете делать так, как вам удобно. Не поможет – переходите к жестким мерам. Поменяйте замки. Если жизнь по-прежнему напоминает пребывание в осаде, подумайте о переезде в другой район. Контроль и управление ресурсами Что делать: подумайте, хотите ли самостоятельно распоряжаться собственными ресурсами. Может быть, ситуация вас устраивает, хотя бы частично? Если нет – как и в предыдущем случае, начните с разговора, потом переходите к жестким мерам. Устранение «соперников» Что делать: не делитесь подробностями, не знакомьте родителей с избранником, пока отношения не станут постоянными. После знакомства не обращайте внимания на мелкие претензии, но иногда прислушивайтесь, не забывая воспринимать сказанное критически – вдруг он действительно маньяк или жулик? Запрет на развитие Что делать: четко обозначайте свои намерения. Решив что-то сделать, доводите начатое до конца. Объясните родителям, что не собираетесь их бросать, но у вас своя жизнь, и вы планируете воспользоваться всеми ее возможностями. Вы вечно должны Что делать: если помощь родителей выглядит тяжким бременем, постарайтесь без нее обойтись. Представьте, что папа и мама живут далеко и не могут участвовать в вашей жизни. Спланируйте свой график с учетом новых условий. Когда перестанете от них зависеть, упреки будут восприниматься гораздо проще. Родители как дети Что делать: трезво проанализируйте ситуацию. Иногда ощущение беспомощности при решении бытовых проблем становится первым признаком деменции. Если психическое здоровье родителей в порядке, прекращайте заниматься спасательством. Вы удивитесь, но папа быстро научится разговаривать с сантехником, а мама сможет сама купить сыр нужного сорта вместо того, чтобы гонять вас через полгорода. Обесценивание Что делать: перестаньте пытаться быть хорошим. Их мнение – это их мнение. Они имеют на него право. А вы имеете право не принимать их мнение во внимание. Давление на чувство вины Что делать: воздействие на чувство вины – это манипуляция. Никто не имеет права манипулировать другим человеком, даже любимый родитель. Представьте, что все происходит не с вами, а с приятелем. Действительно ли Петя обязан до конца жизни отрабатывать перед папой свою вину за выбор профессии? Со стороны подобная концепция, наверняка, покажется абсурдной. Если не поможет – обратитесь к психологу. Источник: https://news.yellmed.ru/
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|