|
|||||||||
|
|
||||||||
12.10 - 06:42
Назван орех, защищающий кишечник от воспалительных заболеваний| Здоровье
Американские исследователи обнаружили, что грецкие орехи могут защитить от язвенного колита, заболевания кишечника, которое вызывает стойкое воспаление и образование язв в пищеварительном тракте. Они считают, что обилие противовоспалительных соединений в грецких орехах способствовало уменьшению не только воспаления желудка, но и риска рака толстой кишки. В течение многих лет исследования превозносили полезные для здоровья свойства различных орехов. Среди многих известных древесных орехов английские грецкие орехи ( Juglans regia ), как говорят, содержат наибольшее количество альфа-линоленовой кислоты (ALA), незаменимой жирной кислоты омега-3, которая может помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина в крови. Грецкие орехи также богаты полезными соединениями, такими как фенольные антиоксиданты, которые могут помочь предотвратить различные заболевания, включая диабет, неврологические расстройства, воспалительные заболевания и рак. Кроме того, исследования показали, что высокое содержание клетчатки в грецких орехах полезно для людей, страдающих ВЗК. Пациенты с болезнью Крона или язвенным колитом обычно переживают чередующиеся периоды ремиссии и обострения. Одним из факторов, влияющих на прогрессирование заболеваний, является диета. «Диета, обогащенная грецкими орехами, может изменить общее метаболическое состояние толстой кишки в сторону того, которое способно противостоять ульцерогенным действиям, вызванным DSS-повреждением», - написали исследователи в своем отчете. Они также сказали, что регулярное употребление грецких орехов может улучшить липидный обмен и увеличить выработку антиоксидантов в толстой кишке. https://sundaynews.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостямиУ сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство. Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredientsIn a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity. Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентовВ мире, где скорость жизни стремительно набирает обороты, и ритм жизни кажется неустанным, люди постоянно ищут пути для поддержания своего здоровья и долголетия. Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. |
|||||||||
|