|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
19.08 - 13:08
Врач перечислила продукты, ускоряющие старение организма| Здоровье
.jpeg)
После 35 лет употребление определенных продуктов должно строго контролироваться, – иначе в зеркале можно увидеть слишком ранние признаки старения. Одним из таких продуктов является модно сегодня «альтернативное» растительное молоко. Продукты, ускоряющие старение организма, перечислила врач-нутрициолог Анастасия Голобородько. В своем выступлении на YouTube специалист заметила, что в первую очередь, к таким продуктам относятся фреши и растительные варианты молока, считающиеся альтернативой коровьему. «Овсяное, рисовое молоко… мы шутим с диетологами, что на самом деле это очень дорогая вода, потому что там содержится консервант, как правило, фруктозный», - призналась врач. Людям старше 35 лет медик посоветовала также не употреблять ежедневно такие продукты, как красное мясо и мясо птицы промышленного производства. В них также содержится нежелательная «начинка», способная пагубно влиять на работу организма, содействовать его ускоренному старению. Такие продукты могут хранить в себе антибиотики и гормональные добавки, используемые для ускоренного роста и развития поголовья. Значится среди перечисленных врачом продуктов и хлеб. Голобородько отметила, что употреблять его ежедневно не следует: состав продукции промышленного производства, как правило, отличается высоким содержанием соли и добавок, ускоряющих приготовление теста, годного для выпечки. Если и есть хлеб, то в идеале испеченный самостоятельно из натуральных компонентов. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||