|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
08.06 - 14:36
Доступный овощ, который поможет снизить уровень сахара в крови| Здоровье
.jpeg)
Профессор Татьяна Киселёва рассказала, что можно наладить нарушенный обмен веществ и снизить риск развития диабета, если на постоянной основе есть сахароснижающие растительные продукты. В частности, для этого очень хорошо подходят огурцы, в которых содержится пектин, который оказывает регулирующее действие на иммунную систему кишечника, выводит токсины и избыток глюкозы, обладает антимутагенным действием. В качестве источника пектина можно использовать лимон, свёклу и огурцы. А огуречный пектин вызывает ещё и увеличение секреции инсулина, благоприятно действует на обмен жиров. Огурец очень хорошо сочетать с редисом, Петрушкой, укропом, кинзой и листьями салата. Такой микс выводит из организма избытки воды и глюкозы. Быстрое распространение заболеваемости диабетом приобрело характер «неинфекционной эпидемии» во всём мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, в 2025 году будет зарегистрировано около 500 миллионов пациентов с этим диагнозом. Врачи напоминают, что людям после 40 лет нужно обязательно контролировать уровень сахара в крови, даже если нет специфических симптомов. Дело в том, что диабету, который разрушает сосуды и провоцирует заболевания сердца, предшествует преддиабет, и его очень важно выявить вовремя. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||