30.05 - 21:52

Какими целебными свойствами обладает косточка авокадо


 

Около 70 % антиоксидантов авокадо содержатся именно в косточке

 

Авокадо необходимо регулярно добавлять в свой рацион, ведь он содержит большое количество витаминов, полезных веществ и микроэлементов, которые помогают организму правильно функционировать. Этот фрукт является профилактикой от многих заболеваний. Но пользу приносит не только его мякоть, но и косточка. Почему ее не стоит выбрасывать?

Обладает противоопухолевыми свойствами

Ученые провели исследование и выяснили, что в косточках авокадо содержится около 70% антиоксидантов, которые способны препятствовать протеканию опасных для организма цепных реакций. Эти вещества защищают клетки от разрушения, восстанавливают их структуру. Антиоксиданты тормозят процесс старения, а также предотвращают появление онкологических заболеваний.

Является природным антибиотиком

Бразильские ученые после серии экспериментов "в пробирке" установили, что экстракт из косточек авокадо убивает некоторые грибковые инфекции (например, Candida) и возбудителей опасного тропического заболевания под названием желтая лихорадка.

Полезна для пищеварения

Косточка авокадо также положительно действует на работу пищеварительной системы. Ее используют для лечения расстройства желудка. 

Снижает уровень холестерина

В косточке этого вкусного фрукта содержится большое количество клетчатки, которая понижает давление и выводит из организма "вредный" холестерин. А мощные антиоксиданты, входящие в состав авокадо, поддерживают работу сердечно-сосудистой системы, предотвращая развитие многих заболеваний.

comments.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Почему срезать кутикулу — это плохо: 5 аргументов

Кутикула естественна для анатомии человека — располагается у основания каждого ногтя. Она прикрывает место, где ногтевая пластина соединяется с телом. Она не впускает в тело инфекции.
Подробнее »»

Рак глаза: почему «темные пятна» — повод сходить к офтальмологу

Этот редкий вид онкологии диагностируют как в тканях глаза, так и в других частях тела — он дает метастазы в легкие, грудь.
Подробнее »»

Инсульт, энцефалопатия, делирий и другие последствия: названа опасность COVID-19 для мозга

Эксперты предсказали всплеск болезней головного мозга из-за пандемии.
Подробнее »»

Проктолог назвала здоровую альтернативу клизмам, «очищающим от шлаков»

Упомянула врач и слабительные препараты, «вымывающие» здоровую микрофлору.
Подробнее »»

Шоколад, персик, карамель: в какой цвет покрасить волосы этим летом

Освежить прическу поможет новый цвет волос
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...