|
|||||||||
|
|
||||||||
30.05 - 17:41
Медики рассказали, чем опасны ночные походы в туалет| Здоровье
Привычка ходить в уборную посреди ночи вредит организмуУ многих людей есть привычка просыпаться посреди ночи, чтобы сходить в туалет или выпить стаканчик воды. Но эксперты говорят, что такие действия вредят организму и указывают на ряд заболеваний. Об этом сообщает издание The Sun. Ученые говорят, что люди, которых беспокоят частые ночные мочеиспускания болеют никтурией - расстройством выделения мочи, при котором большая часть ее суточного объема выделяется в ночное время. Специалисты говорят, что она может указывать на развитие диабета, а еще сигнализировать о сердечных проблемам и ослабленном иммунитете. Частые позывы приводят к нарушению сна, а это влияет на психоэмоциональное состояние человека. Не исключено появление депрессии и повышенной тревожности. Для того, чтобы избежать подобных проблем, ученые советуют, ограничить количество жидкости перед сном, а также отказаться от напитков, в составе которых есть кофеин. Медики говорят, что чаще всего никтурия беспокоит женщин пожилого возраста. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. |
|||||||||
|