|
|||||||||
|
|
||||||||
19.03 - 09:36
Баня и дети: с какого возраста можно париться| Здоровье
Попариться в баньке – чем не способ обезопаситься от вирусов? До двух лет малышам не нужно посещать бани: терморегуляции у них устроена иначе, чем у взрослых. К тому же у детей очень нежная кожа, не привыкшая к смене температурных режимов и саморегуляции. При высоких температурах малыши будут сильно потеть, терять много жидкости. Это не безопасно. Если ваш ребенок здоров и вы привели его в баню, не заставляйте находиться в парилке дольше, чем он этого желает. Поверьте: ему действительно жарко и плохо. Не воспринимайте баню как метод лечения простуды у чада. Заболевший ребенок любого возраста не должен посещать баню, сауну с сухим горячим воздухом. Если баня – единственная возможность помыть ребенка в данный момент, сделайте это с умом. Приведите малыша в моечную в конце, когда там уже не так жарко. Если мать посещала баню, будучи беременной, и парение – традиция семьи, то знакомство с баней произойдет для малыша намного раньше. В любом случае, первые разы лучше предпочесть сауну: сухой воздух переносится легче водяного пара. Для малышей до года первый заход в парную не должен превышать минуту. Последующие посещения можно увеличить на пару минут, но не превышать лимит в 5 минут вплоть до 4-5 лет. Чередуйте нахождение в парной с мытьем теплой водичкой, составляющей контраст с высокими температурами. Это и мытье, и закаливание. Следите, чтобы малыш в бане не краснел и не чувствовал себя плохо: хорошее настроение, легкое потоотделение и слегка розоватый цвет лица – показатели, что все в норме. Если после посещения парилки ребенок резко бледнеет, плачет, дрожит, значит, ему не подходит данная процедура. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składnikówW świecie, w którym tempo życia gwałtownie nabiera tempa, a rytm życia wydaje się nieubłagany, ludzie nieustannie poszukują sposobów na zachowanie zdrowia i długowieczności. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmuW dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. |
|||||||||
|