|
|||||||||
|
|
||||||||
18.03 - 16:27
Лучшие рецепты травяных безалкогольных бальзамов при гриппе и простуде| Здоровье
Витаминные, потогонные и отхаркивающие: специалисты всегда рекомендуют обильное питье. Витаминные бальзамы Для приготовления порции напитка 3 столовые ложки сбора заливают 1,5 стакана кипятка. На медленном огне томят 10 минут, переливают в термос и настаивают 4 часа. Затем процеживают, порцию делят на 3 приема по 100 граммов. Второй витаминный сбор готовится из чая, листьев малины и смородины, ягод красной рябины. Все сухие ингредиенты смешиваются в равных количествах. Дневная порция готовится из 2 столовых ложек сбора и 1 стакана кипятка. После 10 минут кипячения бальзам настаивается 4 часа. Посуду нужно закрыть крышкой и укутать. Процеживаем, делим на 2 порции по 100 граммов. Потогонные бальзамы Смешиваем равные части сухого чайного листа, цветки липы и бузины черной, лист мяты. В термос засыпаем 1 столовую ложку сбора, заливаем 2 стакана кипятка. Настаиваем не менее 30 минут, процеживаем. Пьем бальзам в горячем виде, можно с медом, перед тем как улечься в кровать. Укутываемся, чтобы лучше пропотеть. Второй бальзам готовят тоже на основе чая, с добавлением душицы, листа мать-и-мачехи и сухих ягод малины. На стограммовую пачку чая берут 100 граммов душицы, к сбору добавляют по 200 граммов сухой малины и измельченных листьев мать-и-мачехи. Все равномерно перемешивают. Перед сном готовят горячий бальзам: 2 столовые ложки смеси заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Пить можно с медом. Отхаркивающие бальзамы Корень алтея – замечательное отхаркивающее и обволакивающее средство. Его слизистые вещества усиливают действие аптечных препаратов: слизь обволакивает их и замедляет всасывание, обеспечивая длительность лечебного эффекта. Нужно смешать по 100 граммов корня алтея и листьев мать-и-мачехи. К сбору добавляют по 50 граммов сухого чайного листа и травы душицы, равномерно перемешивают. Бальзам на один прием готовится из половины столовой ложки сбора и 100 граммов кипятка. Настаивается 20 минут, процеживается. Принимается 3-4 раза в день, обязательно в горячем виде. Для второго варианта бальзама смешиваются чай, семена аниса, корень солодки и цветки коровяка. Все составляющие берутся в равных количествах. Солодковый корень эффективен при сухих бронхитах и туберкулезе легких. Он обладает отхаркивающими и мягчительными свойствами. Китайская медицина расценивает солодку как омолаживающее средство, наравне с женьшенем. Корень солодки еще и придает бальзаму сладковатый вкус. Для дневной порции 1 столовую ложку смеси заливают 2 стаканами кипятка. Настаивают 20 минут, процеживают, принимают 3 раза в день после еды. Пьют горячим по 100 граммов.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. Effectiveness of fabric face masks: protection and comfortDue to the growing awareness of health safety during the COVID-19 pandemic, the use of cloth face masks has become the norm in everyday life. Wirksamkeit von Gesichtsmasken aus Stoff: Schutz und KomfortAufgrund des wachsenden Bewusstseins für Gesundheitssicherheit während der COVID-19-Pandemie ist die Verwendung von Stoffmasken im Alltag zur Norm geworden. |
|||||||||
|