|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
27.02 - 06:09
Опасны для печени! Три привычки, незаметно разрушающие орган| Здоровье
.jpeg)
Печень играет жизненно важную роль в ряде физиологических процессов, включая детоксикацию крови и метаболические функции, — здоровье организма напрямую связано с ее состоянием. Но сознательно или неосознанно вы можете незаметно разрушать орган некоторыми своими «безобидными» привычками», — констатируют эксперты.
Употребление лекарств. Печень помогает расщеплять попадающие в организм вещества, включая лекарства и пищевые добавки. Чрезмерное потребление определенных лекарств может быть крайне опасным для нее, способствовать развитию печеночной недостаточности. «Распространенным препаратом, способным разрушать печень, является ацетаминофен (парацетамол), который обычно доступен без рецепта и зачастую используется для лечения простуды, гриппа. Его активный прием в течение нескольких дней может незаметно подорвать здоровое состояние печени», — рассказали врачи.
Курение. Курильщики часто не осознают, что их привычка опасна для нежного органа. Токсичные химические вещества сигаретного дыма могут вызывать окислительный стресс, стимулируя образование свободных радикалов, разрушительно действующих на клетки печени. «Она может самостоятельно регенерировать поврежденные клетки, но если они незаметно повреждаются в большом количестве, восстановиться полностью не получится, — в результате орган не сможет функционировать должным образом», — поясняют ученые.
Недосып. Человек привыкает спать меньше времени, чем нужно, — но такая привычка способствует незаметному разрушению органа. Согласно исследованиям, недостаток сна может привести к окислительному стрессу, нарушить нормальные процессы выведения токсинов из организма, что заставит их скапливаться в печени. «Орган при этом теряет способность эффективно перерабатывать жир, позволяя ему аккумулироваться. Это объясняет связь между недосыпом и опасным для здоровья ожирением печени», — заметили эксперты.
Источник: newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||