|
|||||||||
|
|
||||||||
27.01 - 14:22
Питание в период ПМС и месячных: 7 продуктов, которые помогут снять симптомы| Здоровье
Когда приближаются «эти дни», женский организм превращается в вялое, отекшее, депрессивное нечто со вздутым болезненным животом и постоянным чувством голода. Рыба Грецкие орехи Овсяная каша Бананы Травяной чай Еще попробуйте успокоительный мятный чай и имбирный, который хорошо справляется с отеками. Корица Темный шоколад Кофеин в больших дозах усугубляет течение ПМС: провоцирует раздражительность, беспокойство, депрессивное состояние. Несколько кусочков темного шоколада помогут распрощаться с грустью и подарят прилив бодрости. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Натхнення в кожному плоді: користь бананів у догляді за шкірою та волоссямБанани – не лише смачний перекус для шлунка, але й джерело корисних речовин для краси. Błędy podczas kąpieli niebezpieczne dla skóry i włosówWahania temperatury i nieostrożne stosowanie kosmetyków podczas kąpieli może niekorzystnie wpłynąć na kondycję skóry i włosów. Duschfehler, die für Haut und Haare gefährlich sindTemperaturschwankungen und der unachtsame Umgang mit Kosmetika beim Duschen können sich negativ auf den Zustand von Haut und Haaren auswirken. Showering mistakes that are dangerous for skin and hairFluctuations in temperature and careless use of cosmetics while taking a shower can negatively affect the condition of the skin and hair. Ошибки во время приема душа, опасные для кожи и волосИзменчивость температуры и небрежное использование косметических средств при приеме душа могут отрицательно повлиять на состояние кожи и волос. |
|||||||||
|