02.01 - 17:35

Как связаны прыщи и употребление сладких молочных продуктов: объясняют ученые


 

Согласно статистике, около 85% молодых людей сталкиваются с проблемой акне.

На конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии специалисты рассказали, как неправильный рацион приводит к заболеваниям кожи. Об этом пишет healthline.com.

В основе исследования — данные более 6,7 тысячи человек, проживающих в Европе и других частях света. Эксперты учитывали разные факторы: образ жизни участников, диетические предпочтения, условия окружающей среды.

Установлено: почти 50% людей, страдающих от акне, ежедневно употребляли молочные продукты. Значительные проблемы с кожей наблюдались и у любителей сладких напитков, выпечки, шоколада. На состояние кожи также влияли загрязнение воздуха и стресс.

Эксперты подчеркивают: молочные продукты содержат гормоны, которые влияют на генетическую составляющую организма, что приводит к воспалениям и прыщам. Вдобавок, еда на основе молока содержит лактозу – «природный сахар». Этот компонент стимулирует синтез инсулина, что провоцирует новые воспалительные процессы.

По замечанию специалистов, сокращение потребления молочных продуктов и сахара, предпочтение пищи с высоким содержанием клетчатки и Омега-3 кислот поможет решить многие проблемы с кожей и восстановить гормональный фон. Однако если при смене рациона и ухода за лицом ситуация не изменилась, стоит проконсультироваться с врачом.

https://news.yellmed.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Отращивай бороду правильно: несколько полезных советов

Борода становится все более модной, но ее еще надо отрастить
Подробнее »»

Носители мутаций в генах чаще болеют и умирают от COVID-19

Вероятность более тяжелого течения коронавируса может быть заложена у человека в генах. К такому выводу пришли ученые из Тель-Авивского университета.
Подробнее »»

У мужчины расплавился мозг из-за пересадки растения

В США умер мужчина, мозг которого превратился в жижу из-за пересадки растения в саду. Когда он обратился в больницу, то врачи обнаружили, что в его голове обитает амёба-паразит.
Подробнее »»

Дорогая, мы ждём ребёнка? Почему развивается ложная беременность и как её лечить

Беременность сопровождается рядом признаков: тошнота по утрам, тянет на солёненькое, растущий живот. Ложная беременность — то же самое, только без реального плода. Р
Подробнее »»

Чем плох дефицит массы тела? Объясняем вред

Поддерживать вес в пределах нормы — не самое простое занятие для некоторых людей.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua