|
|||||||||
|
|
||||||||
18.12 - 05:58
Чем лечить кашель в домашних условиях| Здоровье
Подавляющее большинство самых действенных народных средств от этого недуга можно найти практически на любой кухне. Зимой, когда организм особенно повержен атакам вирусов и бактерий, кашель — явление частое. И далеко не каждый при его проявлении сразу идет к врачу. Чаще всего в первую очередь на помощь приходят народные средства лечения неприятного симптома. Поэтому мы собрали для вас лучшие домашние рецепты лечения кашля, которые помогут вам поскорее выздороветь. Лук с медом и лимоном Лук обладает антибактериальным и отхаркивающими действием, мед – прекрасный природный антивирусный препарат, а лимон – источник витамина С и эфирного масла, которые стоят не на последнем месте в борьбе с кашлем. Измельчите луковицу и лимон и добавьте к ним две столовые ложки меда. Дайте смеси 5 часов настояться, а затем принимайте трижды в день по 3 столовой ложки получившегося сиропа. Полоскания с солью Полоскания горла раствором соли водой помогают прочистить носоглотку и усмирить раздражение в горле при кашле. Растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды и прополощите горло спустя 10 минут после еды. Мед Как уже говорилось, мед – сильнейшее природное противовирусное средство. Кроме того, благодаря своему составу он прекрасно снимает раздражение со слизистых оболочек горла. Рассасывайте по чайной ложке при появлении приступов кашля, но не меньше трех раз в день. Апельсиновый фрэш Апельсиновый сок – источник витамина С и эфирных масел, которые действуют на воспаленные слизистые оболочки как антисептик. Поэтому перед завтраком выпейте стакан фрэша, по желанию добавив в него сок лимона или лайма. Ванна с эвкалиптом При кашле (если у вас нет температуры) примите горячую ванну с эвкалиптовым маслом (до 10 капель). Его пары усмиряют боль в горле и помогают ускорить выведение мокроты. Чай из тимьяна Тимьян обладает антибактериальным действием, расслабляет мышцы трахей и бронхов, снимает отек с дыхательных путей и слизистых оболочек, за счет чего приступы кашля отступают. Заварите в чашке кипятка 2 столовые ложки сушенного тимьяна и дайте настояться 10-15 минут, затем добавьте лимон и мед. Пейте такой чай 2-3 раза в день. Теплое молоко Коктейль из теплого молока с маслом и содой помогает снять воспаление задней стенки глотки. За счет температуры усиливается приток крови, масло обволакивает и увлажняет слизистую, а сода разжижает густой секрет и способствует его выведению. Добавьте в стакан теплого молока чайную ложку меда, кусочек сливочного масла и щепотку соды и выпейте перед сном. Это средство также поможет вам быстро уснуть и отдохнуть. Имбирь с мятой Имбирь обладает отхаркивающим действием, размягчая мокроту и уменьшая першение в горле, а мята уменьшает раздражение. Измельчите 3 столовые ложки имбиря, смешайте со столовой ложкой сушеных листьев мяты, залейте литром воды и кипятите, пока жидкость не уменьшится вдвое. После остывания добавьте мед по вкусу. Принимайте по столовой ложке отвара каждые два часа. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|