|
|||||||||
|
|
||||||||
22.11 - 18:43
Правила приема лекарств, о которых вы могли не знать| Здоровье
Лекарства нужно принимать согласно инструкцииМногие люди занимаются самолечением и при покупке лекарств не особо внимательно читают его инструкцию. Но эффективность препаратов зависит от их правильного приема, поэтому стоит ознакомиться с несколькими важными правилами. На своей странице в Instagram известный провизор и блогер Ольга Мельник рассказала, как нужно правильно принимать лекарственные средства. - В первую очередь, таблетки стоит запивать только обычной водой. Не используйте минералку, так как она препятствует всасыванию некоторых веществ препарата, чай ослабляет его действие, а вот грейпфрутовый сок увеличивает действие лекарств в 4 раза. - Если в инструкции препарата не указано за сколько времени до приема пищи его стоит принимать, тогда делайте это не менее чем за полчаса до еды. - Нельзя лекарства принимать одновременно. Если вам нужно выпить их в один и тот же час, тогда используйте интервал между приемом хотя бы 15-20 минут. - Препараты необходимо принимать строго по инструкции, не игнорируя правил. Внимательно нужно ознакомиться с дозировкой и противопоказаниями, чтобы не навредить здоровью. - В большинстве случаев, сиропы содержат в своем составе красители, усилители вкуса и ароматизаторы, поэтому лучше выбрать альтернативные лекарства, при возможности. - Покупая мази и гели для устранения боли в суставах или спине нужно помнить, что их не просто наносят на болезненное место, но и втирают в кожу в течении 5 минут. - Не рекомендуется пить воду и принимать пищу 15-20 минут после того, как вы рассосали таблетку, пастилку или леденец. - Если в инструкции препарата указано, что его нужно принимать три раза в день, то это не утром, в обед и вечером, а с интервалом в 8 часов. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. |
|||||||||
|