Британские ученые сравнили продолжительность жизни мясоедов и вегетарианцев

Ученые в Великобритании провели исследование, сравнив продолжительность жизни у вегетарианцев и мясоедов.

Британские ученые решили провести исследование по случаю Международного дня вегетарианства, в результате пришли к выводу, что потребление мясной продукции грозит привести к экологической катастрофе, и если ситуация не изменится, то уже к 2050 году ресурсы планеты могут быть исчерпаны.

Исследователи утверждают, что если сократить потребление мяса до 14 граммов в день, это может благоприятно повлиять на здоровье человека, если в рацион при этом добавить больше орехов, бобовых, фруктов и овощей.

По итогам наблюдения за сотнями тысяч добровольцев в течение 13 лет ученые выяснили, что красное мясо может привести к многим проблемам со здоровьем, вплоть до развития рака, и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Вегетарианцы в целом живут дольше, а болеют реже, если верить этим подсчетам.

https://sundaynews.info