09.10 - 09:56

6 продуктов, которых надо избегать беременным женщинам


 

Во время беременности следует придерживаться определенного питания, чтобы родить крепкого и здорового ребенка. Есть продукты, которые помогут в решении этого вопроса, а другие напротив могут привести к вредным эффектам. Подробнее о тех продуктах, которых следует избегать беременным женщинам, расскажем в нашем материале.

Мягкий сыр

На первом месте среди запрещенки находится мягкий сыр. Особенно это касается заплесневелого продукта. Никаких других сыров тоже не должно быть в рационе беременной женщины. Всё дело в том, что они способны вызвать бактериальные инфекции, например, листериоз, сальмонелла или токсический шок.

Сырые яйца

Если отварные яйца беременным женщинам есть разрешено, то сырых лучше избегать все девять месяцев интересного положения. Это опять-таки связано с инфицированием – есть высокий риск столкнуться с сальмонеллой.


Паштеты

По словам диетологов, паштеты есть беременным женщинам не рекомендуется. Подобная рекомендация объясняется тем, что в паштете много витамина А. Это может быть токсичным для будущего ребенка. Ведь бета-каротин влияет на рост и развитие плода.


Алкоголь

Этот продукт совершенно очевидно запрещен для беременных. Если вы где-то слышали, что небольшое его количество никак не навредит, то глубоко ошибаетесь. Это абсолютно вредный продукт для беременных женщин и их будущих детей.


Рыба

Некоторые виды данного продукта может навредить женщине и ребенку. В рыбе может содержаться много ртути, которая разрушает нервную систему плода. Особенно это касается акулы, рыбы-меч, марлин, то есть довольно экзотических видов рыбы. А вот традиционные сорта рыбы для беременных могут быть только полезными.


Кофеин

От кофеина тоже лучше отказаться во время беременности. 200 миллиграммов в день – вполне допустимая доза кофе, но не больше. Иначе можно навредить организму.

 ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
17.10 - 21:00

Болезни, которые можно диагностировать по глазам человека

Поставить диагноз можно, заглянув в глаза - зеркало души
Подробнее »»

17.10 - 20:58

Натуральные источники калия и его роль в организме

Норма потребления элемента зависит от возраста человека
Подробнее »»

17.10 - 20:33

Мужчина «вечно пьян» без алкоголя из-за редкой бактерии

27-летний житель Китая страдает от синдрома автопивоварни.
Подробнее »»

17.10 - 19:56

Ученые рассказали, как изменения в погоде влияют на сердце и сосуды

Риск возникает при понижении температуры на 10 градусов
Подробнее »»

17.10 - 19:47

Чем перекусывать по типу фигуры: мезоморфам — йогурт, эндоморфам — ягоды

Многие диетологи не одобряют перекусы, даже полезные.
Подробнее »»

17.10 - 18:53

Ученые связали медленную ходьбу со старением мозга

В исследовании участвовали 900 человек
Подробнее »»

17.10 - 18:34

Холодная погода может стать причиной аллергических реакций организма

Многие люди могут столкнуться с проявлением аллергической крапивницы из-за похолодания, - об этом предупреждает врач-дерматолог Лариса Алексеева.
Подробнее »»

17.10 - 17:50

Медики объяснили, чем опасен сон на голодный желудок

Чтобы похудеть, многие люди идут на отчаянные меры
Подробнее »»

17.10 - 17:32

Карта прыщей на лице: о чем говорит локализация угревой сыпи?

Прыщи на лице неспособны украсить ни одну представительницу прекрасного пола.
Подробнее »»

17.10 - 16:49

Названо заболевание, которое на 70% увеличивает риски рака

Участие в эксперименте взяли 220 тысяч добровольцев
Подробнее »»

17.10 - 16:29

Ученые: две сигареты в день не лучше выкуренной пачки

Колумбийские эксперты изучили легкие 25 тысяч добровольцев.
Подробнее »»

17.10 - 15:47

Причины психологического бесплодия у женщин

С такой проблемой сталкиваются около 30% семейных пар
Подробнее »»

17.10 - 15:45

Детский стресс: что нужно знать родителям, чтобы помочь ребенку

 Далеко не все родители помнят, что дети тоже подвержены стрессу.
Подробнее »»

17.10 - 14:43

Экс-менджер Челси может завершить тренерскую карьеру после работы в Марселе

Португальский специалист Андре Виллаш-Боаш хочет отдохнуть от тренерской деятельности
Подробнее »»

17.10 - 14:32

Врачи: офисные служащие теряют здоровье из-за плохого воздуха в помещении

По мнению врачей, главная причина растущей заболеваемости среди офисных работников заключается в плохом качестве воздуха в помещениях.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...