08.10 - 19:14

Какой вид спорта может продлить жизнь на 10 лет


 

Чтобы ответить на этот вопрос, в Дании провели масштабное исследование по базе данных, где содержались ответы людей на вопрос об их образе жизни, а также спортивных предпочтениях. Затем ученые сравнили эту информацию с данными о смертности участников исследования. Одним из очевидных результатов стало то, что люди, которые не занимались спортом, как правило, жили меньше.

Вместе с тем, весьма странные результаты дало исследование связи между продолжительностью жизни и отдельными видами спорта. Самым распространенным видом спорта среди датчан является езда на велосипеде, которая добавляет почти четыре дополнительных года жизни.

Бег, по данным исследования, продлевает жизнь на 3,2 года. Однако даже эти виды физической активности не идут в сравнение с пользой от игры в теннис, которая дарит дополнительных 9,7 года жизни, в бадминтон (6,2 года) и в футбол (5 лет). Стоит отметить, что эти показатели не зависят от таких факторов, как уровень образования, социально-экономический статус и возраст человека. Авторы исследования не могут объяснить причинно-следственную связь с влиянием различных видов спорта, но допускают, что взаимодействие с другими людьми в играх, требующих партнера или команды, оказывает уникальное положительное воздействие на состояние психического и физического здоровья.
Источник: newsyou.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Поможет ли витамина D в лечении и профилактике коронавируса COVID-19 — исследование

Ученые из Великобритании, Европы и США, включая экспертов из Бирмингемского университета, опубликовали консенсусную документацию по витамину D, предупреждающую о высоких дозах добавок.
Подробнее »»

Каких инфекций нужно бояться больше, чем коронавируса?

Вирусолог Феликс Ершов рассказал, что есть инфекции опаснее, чем коронавирус, особенно в жарких странах.
Подробнее »»

Нормализация артериального давления снижает риск деменции — исследование

Исследования, проведенные в NUI Galway, показали, что нормализация артериального давления путем приема специальных препаратов снижает риск развития деменции и когнитивных нарушений на 7%.
Подробнее »»

Простое правило для сброса веса, о котором все забывают

Многие худеющие смещают тщательно следят за тем, какие продукты оказываются в их меню. Источник: Новости Ю
Подробнее »»

Названа ежедневная норма молочных продуктов

Международное исследование ученых определило, что всего две порции молочных продуктов в день снижают риск развития диабета, гипертонии и метаболического синдрома.
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...