18.09 - 06:07

Эти продукты могут способствовать развитию атеросклероза


 

Среди них — сладости, колбасные изделия, трансжиры и молоко.

Какие продукты ускорят старение?

Сладости

Большое количество сладкого в рационе ускоряет старение, в частности, способствует появлению морщин. Молекулы сахара провоцируют процесс гликирования коллагена — одного из структурных белков кожи, обеспечивающих эластичность и гладкость. Следствием этого процесса становится появление на коже глубоких морщин, утрата четкости лицевого овала.

Колбасные изделия

Переработанные мясные продукты содержат фосфатные добавки, которые связывают воду и обеспечивают изделиям сочность. В отличие от обычного фосфора, который усваивается организмом на 40-60%, фосфаты всасываются на все 90%. В организме эти вещества образуют отложения, которые скапливаются в артериях, ухудшают их состояние, способствуют развитию атеросклероза.

Молоко

В Швеции было проведено исследование, которое показало, что питье большого количества молока увеличивало для людей после 50-ти риск деградации костей и переломов. По мнению ученых, такой эффект связан с действием молочного сахара лактозы.

hronika.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Как распознать рак легких по лицу

Онкологи рассказали о некоторых признаках рака легких, которые могут проявляться на лице.
Подробнее »»

Рак печени: осведомленность о гепатите D должна быть повышена

Гепатита D - вирус, который может заразить только людей, уже зараженных гепатитом В.
Подробнее »»

Как защитить печень от алкоголя

Злоупотребление алкоголем имеет множество негативных последствий для нашего организма, особенно страдают те органы и системы, которые участвует в поглощении и метаболизме алкоголя.
Подробнее »»

Почему людям с сахарным диабетом нужно отказаться от кофе

Ученые в ходе проведения исследования выяснили, что людям с сахарным диабетом противопоказано пить кофе
Подробнее »»

Люди с хроническими заболеваниями злоупотребляют алкоголем - исследование

Пациенты с определенными хроническими заболеваниями чаще сообщают о чрезмерном употреблении алкоголя, согласно исследованию, опубликованному в JAMA Network Open.
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...