|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
21.08 - 16:29
Как выбрать ребенку «здоровый» рюкзак| Здоровье
.jpeg)
1 сентября не за горами, и родители уже вовсю собирают своих детей в школу. А выбор рюкзака требует особой внимательности. Специалисты замечают, что вес школьного рюкзака должен быть в 10 раз меньше массы его хозяина. Об этом сообщается на сайте Роспотребнадзора. Эксперты высчитали, сколько должен весить полностью укомплектованный рюкзак: со всеми учебниками, тетрадями, пеналами и прочими принадлежностями. Например, для первоклассников ― не более 1,5 кг, для учеников 5-6 классов ― менее 2,5 кг, а детям, которые учатся в 9-11 классах, не желательно носить в школу сумки более 4 кг. Высота ранца первоклассника должна составлять 30-36 сантиметров, ширина ― 6-10 сантиметров. Эти параметры важны для формирования правильной осанки. При покупке стоит обратить внимание, имеется ли на рюкзаке информация с указанием допустимого возраста и знак качества. Кроме того, ранец должен быть оснащен жесткой спинкой и мягкими лямками, которые впоследствии можно отрегулировать. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. Which eggs are more useful: chicken or quailEggs are a valuable source of protein and other beneficial nutrients. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||