09.08 - 20:25

Сердечно-сосудистые заболевания: каждую вторую смерть можно предотвратить


 

Речь идет об исключении из рациона изделий из белой муки.

В 2016 году половина случаев смертей от болезней сердца и сосудов в Европе была связана с нездоровым питанием. Об этом сообщает Deutsche Gesundheits Nachrichten.

Всего в 28 странах ЕС от заболеваний сердечно-сосудистой системы умерло около 900 тысяч человек, в России — 600 тысяч. Больше половины летальных исходов можно было предотвратить, если бы пациенты просто изменили пищевые привычки.

Несбалансированное питание

Международная группа исследователей провела оценку репрезентативных данных с 1990 по 2016 годы. Они проанализировали частоту инфарктов и инсультов, произошедших в 51 стране Европейского региона, а также в Армении, Азербайджане, Израиле, Казахстане, Кыргызстане, Таджикистане, Турции, Туркменистане и Узбекистане.

Оказалось, в Швеции и Норвегии развитию сердечных недугов способствует очень низкий интерес людей к орехам и семенам. Во многих странах Европы и Азии отмечается невысокий процент потребления цельнозерновой муки, что составляет основной фактор риска. В Албании, Азербайджане и Узбекистане число случаев преждевременной смерти от таких заболеваний за последние годы удвоилось.

Разница между мужчинами и женщинами

Ученые также обнаружили, что среди мужчин внезапная сосудистая смерть в молодом возрасте случается намного чаще, чем среди женщин. Например, в 2016 году среди людей в возрасте до 70 лет, умерших от сердечно-сосудистых заболеваний в связи с неправильным питанием, оказалось 420 тысяч мужчин и 181 тысяча представительниц прекрасного пола.

https://news.yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Протирание лица льдом – ледяная терапия для омоложения

Многие женщины отказались от утреннего умывания в пользу протирания лица кубиками льда.
Подробнее »»

5 вкуснейших низкокалорийных соусов для овощного салата

Свежие овощи можно заправлять не только оливковым маслом и лимонным соком.
Подробнее »»

Врачи объяснили, в чем польза сала

Готовить на оливковом или подсолнечном масле не вредно для здоровья, лучше для приготовления пищи использовать свиное сало.
Подробнее »»

Лечение грибка: какие ошибки часто допускают

Это распространенная проблема.
Подробнее »»

Как почистить уши: советы и рекомендации

В ушных раковинах постоянно скапливается сера – специальный секрет. При движении височно-нижнечелюстного сустава секрет выталкивается из слухового прохода. Таким образом, организм самостоятельно очищается.
Подробнее »»

Читайте также:
18.01 - 16:05

Медики доказали еще одно полезное свойство аспирина

Результаты последних исследований.
Подробнее »»

18.01 - 15:24

Майонез под прицелом: стоит ли бояться любимого, но «вредного» соуса

Кто-то панически страшится майонеза, кто-то не живет без него и дня. Неужели так опасно «навернуть» тарелку оливье или селедки «под шубой»?
Подробнее »»

18.01 - 15:04

Эти специи и масла обладают обезболивающей функцией

О их пользе стоит знать.
Подробнее »»

18.01 - 14:56

Названы целебные свойства чеснока

Его советуют есть чаще.
Подробнее »»

18.01 - 14:02

Названы самые калорийные виды алкогольных напитков

С ними нужно быть осторожнее.
Подробнее »»

18.01 - 12:54

Развенчаны популярные мифы об алкоголе

О них пора забыть.
Подробнее »»

18.01 - 12:29

Зачем нужны витамины для кожи лица?

Для сохранения молодости и красоты в организме должно быть сбалансированное количество полезных веществ: витаминов и минералов. Одни из них участвуют в обменных процессах, другие в кроветворении, третьи занимаются стабилизацией нервной системы…
Подробнее »»

18.01 - 11:52

Названы полезные свойства вредных продуктов

Они не так коварны, как считается.
Подробнее »»

18.01 - 11:31

Невербальные знаки: как узнать о тайных чувствах

Большинство мужчин не любят или просто не умеют говорить о личном.
Подробнее »»

18.01 - 10:50

В Минздраве рассказали, сколько дней лечить грипп

Организму нужно время на восстановление.
Подробнее »»

18.01 - 08:38

Взяться за голову: как высушить волосы без вреда для них

Сушка ваших волос естественным образом – прекрасный способ сохранить их здоровыми.
Подробнее »»

18.01 - 07:30

«Фильтр» для тромба: как после перелома могут страдать глубокие вены

Главное – вовремя обнаружить и «обезвредить» патологию.
Подробнее »»

18.01 - 04:36

Овальная форма ногтей

Внешний вид играет большую роль в формировании первого впечатления.
Подробнее »»

17.01 - 23:25

Ученые создали программируемых биороботов из живых лягушачьих клеток

Американские ученые представили метод для создания небольших биороботов из живых клеток.
Подробнее »»

17.01 - 22:28

Детская присыпка и рак яичников: как они связаны, объясняют ученые

Некоторые женщины используют средство для младенцев, чтобы ухаживать за собственным телом.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...