|
|||||||||
|
|
||||||||
10.07 - 07:39
Биодобавки и много углеводов: какие модные диеты вредят здоровью| Здоровье
Быстро похудеть без физических нагрузок хотят люди по всему миру, однако модные диеты несут риск здоровью Лето — это время, когда хочется похудеть. Однако эксперты предостерегают от модных диет, которые могут повредить вашему здоровью. В частности, речь идет о биодобавках для похудения, монодиетах и углеводном режиме питания. Узнайте больше о том, что помогает похудеть и сбросить лишние килограммы, а что — не пойдет на пользу здоровью. Какие модные диеты вредят здоровью Быстро похудеть без физических нагрузок хотят люди по всему миру. Хороший результат дают монодиеты, – это когда вы употребляете только один продукт. Например, если неделю есть одну только гречневую кашу, можно убрать с талии два-три сантиметра. Впрочем, такой режим питания может привести к появлению хронических болезней. Не рекомендуют эксперты и популярную голливудскую диету, когда человек потребляет богатые углеводами продукты. Худеете вы действительно быстро, потому что организм находится в состоянии постоянного стресса, и активно сжигает жиры. А вред для здоровья — невосполнимый. Такое питание, говорят диетологи, может привести к сахарному диабету и ожирению. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Healthy eating: advice from nutritionistsProper nutrition plays an important role in maintaining our health and well-being. Здоровое питание: советы от диетологовПравильное питание играет немаловажную роль в сохранении нашего здоровья и благополучия. Здорове харчування: поради від дієтологівПравильне харчування відіграє важливу роль у збереженні нашого здоров'я та добробуту. Выбираем модную футболку подростку: обзор украинского бренда MisheВыбор одежды для подростков требует особого внимания, так как в таком возрасте ребенку важно выражать свою индивидуальность, а также следовать модным трендам Incredible benefits of bananas for your hairBananas are not only a tasty and healthy fruit to eat, but also a great hair care product. |
|||||||||
|