16.06 - 23:36

Отдых на природе: 5 причин, почему стоит уехать из каменных джунглей


 

Даже один день, проведенный на свежем воздухе вдали от города, поможет вам восстановиться.

Лето только началось, поэтому не упустите возможность отдохнуть на природе, пишет 1001 Совет.

1. Непрерывная работа 24 часа в сутки приводит к боязни что-то упустить. Это разрушительно влияет на организм, держит человека в напряжении и не позволяет расслабиться. Пребывание на природе – возможность понять, что все в мире устроено гармонично. Сезоны сменяют друг друга, позволяя природе отдыхать. Так и человеку необходимо соблюдать режим труда и отдыха, иначе можно заработать синдром эмоционального выгорания.

2. Вспомните, как часто вы спешите куда-либо? Нахождение на природе научит терпению и вернет к размеренному темпу жизни. Вряд ли кто-то будет требовать от семян расти быстрее, устанавливать им напоминание или таймер. Это бессмысленно, потому что растение развивается так, как устроено природой. Все, что может сделать человек, – создать благоприятные условия. Возникает вопрос, зачем все время себя подгонять? Делайте все спокойно и размеренно.

3. Как думаете, почему человек постоянно торопится? Наверняка, скажете, что он боится не успеть. Но почему? Возможно, жаждет заполучить все и сразу. Природа учит людей делиться. Например, вы смотрите на океан и восхищаетесь им. Но ведь не только вам доступна эта красота и океан не ваша собственность. А если зачерпнуть воду в ведро, то и остальным ее хватит. Поэтому не стоит жадничать и пытаться «уносить» из любой ситуации больше, чем можете.

4. Отдых вдали от цивилизации или даже в парке позволит подумать о жизни. Например, наблюдение за восходом и закатом поможет понять, что эти природные явления происходят вопреки всему. Так и в жизни: даже если день был неудачным, наступит новый, в котором будут другие возможности и события.

 5. Говорят, под лежачий камень вода не течет. Если человек предпринимает действия для достижения цели, жизнь не может не меняться. Раньше не было автомобилей и выхлопных газов в атмосфере, но смогла же природа адаптироваться к новым условиям. И у вас все получится.


https://news.yellmed.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Кое-что о внешнем виде вульвы и малых половых губ

Целью исследования было описать внешний вид и размеры малых половых губ девушек и женщин в возрасте 14+ и попытаться классифицировать их по внешнему виду.
Подробнее »»

7 болезней, на которые может указывать запор

Болезнь Крона и другие воспалительные недуги кишечника, травмы спинного мозга, рак поджелудочной железы.
Подробнее »»

5 вещей, которые полезно знать при гипотонии

Гипотония или артериальная гипотензия – это пониженное давление. Она может быть врожденной особенностью, либо возникать вследствие некоторых факторов – например, стресса или патологических изменений в организме.
Подробнее »»

Как ухаживать за кожей до и после тренировок 

Делимся советами, которые помогут сохранить вашу красоту и молодость.
Подробнее »»

Тропический фрукт «Лонган» и его свойства

Считается, что родина этого фрукта находится где-то между Индией и Бирмой, либо в Китае.
Подробнее »»

Читайте также:
18.07 - 23:04

Его Величество Пирог! Часть 2

Имея возможность бывать в разных странах, мы обязательно привозим с собой рецепты понравившихся нам блюд и делимся ими со своими друзьями.
Подробнее »»

18.07 - 22:49

В США нашли новые болезни, передающиеся через укусы клещей

В США решили расширить перечень заболеваний, передающихся при укусах клещей.
Подробнее »»

18.07 - 22:31

Долма по-армянски: рецепт с мясным фаршем и рисом

Готовим долму из свежих виноградных листьев с начинкой
Подробнее »»

18.07 - 22:07

В Чернобыле нашли необычайно радиоактивный предмет

Туристов предупредили об опасности.
Подробнее »»

18.07 - 21:53

Сочувствие в соцсетях может дать обратный эффект

По данным американских психологов, такой способ поддержки может еще больше ухудшить состояние человека.
Подробнее »»

18.07 - 21:02

Ешь, чтобы похудеть: правила и меню углеводной диеты

Что такое углеводная диета? Практически каждая диета для похудения сформирована по такому принципу, чтобы урезать количество углеводов.
Подробнее »»

18.07 - 20:37

О чем говорит цвет женского белья

А вы знали, что цвет нижнего белья влияет на сексуальное настроение партнеров? Если нет, то обязательна прочитайте эту статью, и в следующий раз вас уже не увидит поведение любимого человека, ведь цвет все скажет сам…
Подробнее »»

18.07 - 20:01

Его Величество Пирог! Часть 1

Жила-была в деревне красавица крестьянка. Глаза голубые в пол-лица, брови соболиные, румянец во всю щёку, коса до пояса, сарафан, расшитый всеми цветами радуги, а на шее бусы красные в два ряда обвиты.
Подробнее »»

18.07 - 19:22

Релакс-процедуры для идеального лета 

Жительницы мегаполиса подтвердят, стресс становится хроническим и избавиться от неприятного состояния довольно непросто.
Подробнее »»

18.07 - 19:07

Forbes назвал самых высокооплачиваемых звезд

Лидировала в этом году поп-исполнительница Тейлор Свифт. Она заработала за год $185 миллионов.
Подробнее »»

18.07 - 18:28

Как приготовить консервированную кукурузу на зиму: пошаговый рецепт

Рецепт полезной заготовки на зиму от телеведущего Сергея Ливадного
Подробнее »»

18.07 - 18:07

Отказ от этого продукта способен излечить акне за месяц

Дерматологи и диетологи уже несколько лет обсуждают связь между появлением акне (угревой болезни) у взрослых и наличием в рационе молока.
Подробнее »»

18.07 - 17:42

У подростка из-за фастфуда образовалась редкая форма язвы

Молодого человека спасли специалисты Морозовской детской больницы.
Подробнее »»

18.07 - 17:07

Красные бусы... на болоте

Жила-была в деревне красавица крестьянка. Глаза голубые в пол-лица, брови соболиные, румянец во всю щёку, коса до пояса, сарафан, расшитый всеми цветами радуги, а на шее бусы красные в два ряда обвиты.
Подробнее »»

18.07 - 16:29

Отношения: как отказаться от секса

Приходилось ли вам быть в такой ситуации, когда нужно было отказаться от секса?
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...