|
|||||||||
|
|
||||||||
16.06 - 11:30
Людям на диете нужно быть осторожнее с алкоголем| Здоровье
Специалисты выяснили, какие спиртные напитки противопоказаны худеющим. При этом эксперты не настаивают на полном отказе от спиртного. Просто советуют более тщательно выбирать алкоголь. И, конечно, соблюдать меру, иначе процесс похудения может превратиться в бесполезную процедуру, пишет pora.ru. Особенно людям на диете противопоказан алкоголь с сахаром. Это всевозможные ликеры, вермут, вина, коктейли и так далее. Запретным напитком для желающих сбросить вес является и пиво. Самым безопасным можно назвать красное вино, где содержится всего 65 ккал в 100 граммах. Употребление сухого вина в умеренных количествах, по данным специалистов, способно оказывать положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы, пищеварения, а также помогает снизить тягу к сладкому. При этом не советуется увлекаться игристыми винами и водкой, энергетическая ценность которой составляет около 250 ккал. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ноты духов: оттенки для блондинок и брюнетокДухи – это не только аромат, они являются своеобразным аксессуаром, который может подчеркнуть ваш стиль и индивидуальность Ноти парфумів: відтінки для блондинок та брюнетокПарфуми - це не лише аромат, вони є своєрідним аксесуаром, який може підкреслити ваш стиль та індивідуальність 6 ways to get rid of facial swelling in the morningFacial swelling is a fairly common problem that many people face. 6 Möglichkeiten, Schwellungen im Gesicht am Morgen loszuwerdenSchwellungen im Gesicht sind ein ziemlich häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. 6 sposobów na pozbycie się porannego obrzęku twarzyObrzęk twarzy to dość powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. |
|||||||||
|