|
|||||||||
|
|
||||||||
23.05 - 05:35
Исследование: пешие прогулки эффективны в борьбе с болезнями печени| Здоровье
Физическая активность уменьшает риск смертности от цирроза. Новая научная работа исследователей из США доказывает пользу аэробных тренировок и различных упражнений для мышц. Такая нагрузка способна значительно уменьшить вероятность смерти от заболеваний печени, пишет sobesednik.ru. В исследовании принимали участие 68 449 женщин и 48 748 мужчин. У испытуемых не наблюдалось проблем с печенью. Эксперты решили изучить образ жизни и виды физических нагрузок участников. Статистические данные собирали на протяжении 26 лет, начиная с 1986 года. Хотя на данный момент нет рекомендаций по количеству и видам упражнений, способных предотвратить смерть от цирроза, эксперты выяснили: ходьба и подъем тяжестей снижают этот риск. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасность злоупотребления сахаром: как сахар делает нас непривлекательнымиВ современном мире злоупотребление сахаром стало очень распространенной проблемой. The Dangers of Sugar Abuse: How Sugar Makes Us UnattractiveIn today's world, sugar abuse has become an extremely common problem. Die Gefahren des Zuckermissbrauchs: Wie Zucker uns unattraktiv machtIn der heutigen Welt ist Zuckermissbrauch zu einem äußerst häufigen Problem geworden. Niebezpieczeństwa nadużywania cukru: jak cukier czyni nas nieatrakcyjnymiW dzisiejszym świecie nadużywanie cukru stało się niezwykle powszechnym problemem. Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою |
|||||||||
|