|
|||||||||
|
|
||||||||
29.01 - 11:08
Пить или не пить: 5 полезных свойств гранатового сока| Здоровье
Полезный для здоровья и фигуры сок не обязательно должен быть зеленым или полным шпината. Гранатовый сок содержит более 100 фитохимических веществ, которые дадут твоему организму все, что ему нужно. Плод граната использовался в качестве лекарства в течение тысячелетий, так что польза от его сока точно есть. Сегодня гранатовый сок изучается на предмет его многочисленных полезных свойств для здоровья. Есть исследования, которые подтверждают, что он может помочь с профилактикой рака, фертильностью, а также улучшить иммунитет. Но это далеко не все. Чем полезен гранатовый сок Сок одного граната содержит более 40 процентов дневной потребности в витамине С. Этот антиоксидант помогает усилить иммунитет, а также улучшить состояние кожи изнутри. Витамин С может расщепляться при пастеризации, поэтому выбирай домашний или свежий гранатовый сок, чтобы получить больше пользы. Гранатовый сок также является мощным противовоспалительным средством благодаря высокой концентрации антиоксидантов. Это может помочь уменьшить воспаление по всему телу и предотвратить окислительный стресс и повреждения. Защищает от развития болезни Альцгеймера Улучшает пищеварение Хотя существуют противоречивые мнения и исследования о том, помогает ли гранатовый сок при диарее или ухудшает состояние, большинство врачей рекомендуют избегать его, пока ты не почувствуешь себя лучше и симптомы не утихнут. Защищает от артрита www.cosmo.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|