21.01 - 17:38

4 лучших способа борьбы с кашлем


 

У многих из нас есть собственные рецепты борьбы с кашлем. А эксперты из Дании назвали 4 методики, эффективность которых доказана в ходе исследований.
Полоскания. Добавьте немного соли в стакан с теплой водой и начните полоскать горло. Во-первых, это несколько снизит уровень боли и неприятных ощущений, поскольку поспособствует снижению избыточного количества жидкости, которая выделяется из воспаленных зон.

Во-вторых, вода с солью поможет удалить раздражающие компоненты и сделать слизистую оболочку горла более тонкой.

Имбирь. Прекрасное средство от сухого кашля. Нарежьте имбирь помельче, нанесите на него немного соли и пожуйте в течение нескольких минут. Также можно съесть имбирь, нанеся на него ложку мёда. Наконец, если вы просто не перевариваете имбирь в виде пищи, можно сварить из него чай.

Молоко из куркумы. Это очень популярное в Индии и многих других странах азиатского региона средство избавления от самых разных проблем со здоровьем, включая и кашель. Молоко из куркумы обладает противобактериальным воздействием, оно уменьшает уровень боли в горле. Добавьте половину столовой ложки куркумы в горячую чашку молока и медленно выпейте.

Тёплые жидкости. Самые разные тёплые жидкости оказывают ослабляющее воздействие на горло. Пейте теплую воду для того, чтобы уменьшить уровень воспалений. Если вам не нравится вкус теплой воды, переключитесь на супы, либо на травяные чаи.

Источник: ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
21.02 - 13:30

Опробован уникальный метод омоложения сердца

Кардиологи из Британского фонда сердца нашли новый способ, позволяющий предотвратить развитие сердечной недостаточности у пожилых людей. Как отмечает Medical Express, сердечная недостаточность (неспособность сердца эффективно перегонять кровь по телу) обы
Подробнее »»

21.02 - 13:07

В Британии появился эксперт по художественной стрижке лошадей

Мэлоди Хэймс выстригает на лошадях настоящие картины.
Подробнее »»

21.02 - 12:34

Медика раскрыли, как недосып влияет на сосуды

Атеросклероз - это заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жировые субстанции в форме налета и бляшек, при этом сосудистые стенки уплотняются и теряют эластичность.
Подробнее »»

21.02 - 12:25

Как сохранить аромат надолго: наносим парфюм правильно

Приятный парфюм дополняет образ и помогает произвести положительное впечатление на окружающих
Подробнее »»

21.02 - 12:04

Переливание крови: женская кровь представляет опасность для молодых мужчин

Когда мужчины нуждаются в переливании крови, учитывается не только группа крови, но и ее происхождение.
Подробнее »»

21.02 - 12:02

«Мать и дитя» – новые репродуктивные технологии

Клиника «Мать и дитя» поможет обрести радость материнства
Подробнее »»

21.02 - 11:30

Как помочь себе при эмоциональном выгорании и переутомлении: ответ психолога

Есть несколько способов восстановить силы, утверждает эксперт.
Подробнее »»

21.02 - 11:04

Установлено, почему чрезмерная любовь опасна для жизни

Американские исследователи уверены, что привязанности и сильная любовь может привести к серьезным последствиям
Подробнее »»

21.02 - 10:38

«Собственные яйцеклетки можно использовать примерно до 43 лет»: репродуктолог об ЭКО и шансе на чудо

Елена Варламовна – специалист сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник», к которому приходят пары за вторым ребенком. Первого они тоже зачали с помощью экстракорпорального оплодотворения.
Подробнее »»

21.02 - 10:05

Ученые обнаружили бизнес-навыки у человекообразных обезьян

Орангутанги могут продумывать, как добиться лучшего результата для достижения "прибыли".
Подробнее »»

21.02 - 09:28

Психологи утверждают: социальные сети безопасны, даже при частом использовании

Соцсети могут реально вогнать человека в депрессию, снизить качество сна, самооценку, заявляли специалисты в прошлом и не раз. Как отмечает Medical News Today, новое исследование Университета Брока опровергает эти заявления.
Подробнее »»

21.02 - 09:08

7 способов выучить любую информацию

Современный мир всё больше полагается на информацию. Сегодня она ценится очень высоко, вследствие чего людям нередко приходится учить тот или иной объём новых знаний.
Подробнее »»

21.02 - 08:27

Эксперты назвали 5 причин бессонницы

Количество взрослых людей, которые спят меньше 6 часов, выросло во всем мире – за период с 1985 года доля увеличилась на 31%.
Подробнее »»

21.02 - 08:08

Лилия Ребрик открыла секрет воспитания дочерей

После рождения второй дочурки украинская актриса и ведущая Лилия Ребрик активно возвращается к творчеству.
Подробнее »»

21.02 - 07:28

Названы две фразы, которые навсегда поменяют вашу жизнь

Попробуйте произносить эти слова чаще и вы станете счастливее.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...