09.11 - 17:34

Польза и вред гранатового сока


 

Еще наши далёкие предки употребляли гранат, как средство борьбы с болезнями и применяли в пищевом рационе. Уже в те времена врачи древнего Рима и Греции знали о целительных свойствах этого фрукта и использовали его при лечении своих пациентов. При помощи граната боролись с болезнями горла, дизентерией, кровотечениями и жаром, а также пытались лечить болезни кишечника и желудка. И в наше время всё ещё актуальны целебные качества гранатного сока, его часто применяют в уникальных рецептах народной медицины.


Полезные свойства гранатового сока

Полезные качества гранатного сока заключаются в его очень высокой биологической активности, она намного выше, чем у других ягод и фруктов. Сок, добытый из граната из-за своих ценных качеств считается наиболее полезным по сравнению с остальными. Он лидер по количеству содержания разных органических кислот и особенно по лимонной кислоте. Именно из-за неё сок обладает таким неповторимым и запоминающимся кислым вкусом. Также этот сок очень много содержит таких полезных веществ, как: фосфор, кальций, железо, калий, медь, магний, водорастворимые полифенолы и различные витамины. По количеству находящегося в нём калия он занимает почётное первое место среди других соков. Благодаря своим полезным и целительным качествам этот фрукт врачи в первую очередь рекомендуют посетителям приносить находящимся у них на лечении больным. Именно из-за входящих в его состав полифенолов, или, как их ещё называют, антиоксидантов, наш организм замедляет своё старение. У данного сока очень много почитателей, поэтому люди небезосновательно хотят знать о его полезных и вредных качествах.


Наиболее благоприятное воздействие сок граната оказывает на пищеварительную систему. Из-за входящих в его состав фолацина, танина и пектиновых соединений он способен справиться с диареей и воспалениями желудочно-кишечного тракта. Органическая кислота положительно влияет на наше пищеварение. Сок способен отдать нашему организму наибольшее количество содержащихся в нём витаминов и полезных веществ, этому полезному качеству он обязан своей легкой усвояемостью.


Для людей, столкнувшимися с такими проблемами, как гипертония и отёки, гранатовый сок поможет своими мочегонными свойствами. Его поистине уникальная особенность заключается в том, что он сильно обогащает организм больного калием, а не вымывает этот полезный микроэлемент из его состава, как происходит при применении других препаратов. Данное качество гранатного сока позволяет забыть про отёки и положительно сказывается на работе нашего сердца, а также влияет на оздоровительные процессы этого важного органа. Для больных, страдающих анемией очень важно регулярное применение этого сока, ведь его целебные способности приведут к нормализации уровня гемоглобина в крови.


Всем известно, что красное вино, клюква и зелёный чай своими полезными качествами защищают наш организм от свободных радикалов, но они никогда не справятся с этой задачей так, как это делает гранатовый сок. Из-за этих его особенностей его нужно включить в повседневный рацион людям, которые проживают в зонах с повышенным радиоактивным фоном. Этими своими уникальными способностями он не даёт образоваться в нашем организме раковым опухолям и препятствует их дальнейшему развитию и особенно эффективно справляется со злокачественными опухолями в предстательной железе. А в зимнее время гранатовый сок послужит вам, как антивирусный препарат и сохранит, и увеличит ваш иммунитет. Врачи рекомендуют принимать его при простудных заболеваниях, ангине и атеросклерозе. Гранатовый сок отлично справляется с утолением жажды и способен улучшить аппетит, способствует более быстрому заживлению ожогов.

Гранатовый сок для беременных


Его необходимо обязательно включить в повседневный рацион беременной женщине. Но стоит не забывать о его довольно сильной концентрации и разводить его при применении морковным или свекольным соками. Специалисты также советуют готовить витаминные коктейли. В сто грамм гранатного сока добавляют пятьдесят грамм морковного или свекольного сока. Если будущие мамы будут выпивать такую витаминизированную смесь вечером и утром, то не в каких витаминных комплексах она не будет испытывать нужды. Но стоит помнить, что пить его надо, прибегая к помощи соломинки, чтобы не навредить своим зубам.
гранатовый сок


Для использования этого сока в профилактических целях разбавляйте его простой кипяченой водой. Тогда он не станет оказывать раздражительное влияние на пищеварительные органы и способствовать разрушению зубной эмали. Те, кто хочет внести что-то новое в своё повседневное меню могут поэкспериментировать, разбавляя его различными фруктами из тропиков, и вы получите весьма полезные и экзотические напитки.

Для повышения уровня гемоглобина в крови выпивайте гранатовый сок каждый день по 250 мл. Можете поделить это количество сока на несколько частей и выпивать его, разбавляя кипяченой водой в течение всего дня. Если вы в разбавленный гранатовый сок добавите ложку меда, то получите превосходное средство для борьбы с угревой сыпью.

Польза гранатового сока для мужчин

Следует упомянуть и о пользе сока для мужчин. Как показывают научные исследования гранатовый сок, исключительно, полезен для мужского организма.

- Значительно очищаются от холестерина кровеносные сосуды, этому способствует содержащиеся в соке антиоксиданты.

- Служит профилактическим средством для предотвращения возникновения раковых заболеваний простаты.

- Помогает восполнить нашу повседневную потребность в витаминах и микроэлементах.

- Все прекрасно знают, что при плохом кровообращении мужская сила становится значительно слабее, а полезные свойства сока положительно влияют на работу сердечной мышцы, что в свою очередь хорошо сказывается на потенции.


Также расскажем и о вреде, который может нанести здоровью гранатовый сок. Людям, мучающимся от излишней кислотности и с такими заболеваниями, как панкреатит, имеющие язвенные болезни, стоит воздержаться от употребления сока. В данной статье уже упоминалось его разрушительное влияние на эмаль зубов. Знайте меру в употреблении гранатного сока и никаких негативных последствий вы не получите, а извлечёте только пользу для своего организма.

 ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Какой у человека характер, расскажет фигура

Характер человека напрямую зависит от типа его фигуры
Подробнее »»

Зачем интерьеру текстильный дизайн?

Чтобы чувствовать себя в собственном доме или компании гармонично, комфортно, уютно, чтобы не раздражали мелкие детали, несоответствия в обстановке и элементах декора, мало наполнить квадратные метры дорогими, престижными вещами
Подробнее »»

В космосе обнаружили улыбку Вселенной

Космический телескоп Хаббл запечатлел эффект гравитационного линзирования в красивой фотографии.
Подробнее »»

Топ-5 способов, которые избавят от осеннего шелушения кожи

Морозов
Подробнее »»

Почему запах правильно подобранных женских духов так притягивает мужчин

Ведущие парфюмеры мира утверждают, что украшением внешности человека является одежда, а душу отражают духи
Подробнее »»

Читайте также:
14.11 - 11:31

4 мифа о лечении простуды

Простуду можно быстро вылечить, если действовать правильно.
Подробнее »»

14.11 - 11:02

Зачем американцы выбрасывают продукты?

Ученые выяснили, почему американцы небрежно обращаются с пищей.
Подробнее »»

14.11 - 10:36

Ученые составили рейтинг самых умных собак

Специалисты из Йельского университета выяснили, какие породы собак являются самыми умными в мире.
Подробнее »»

14.11 - 10:08

Анджелина Джоли в седьмой раз станет мамой

Актриса решила самостоятельно сделать такой важный и ответственный шаг
Подробнее »»

14.11 - 09:28

10 лучших продуктов при заложенности носа

Заложенный нос – типичный симптом простудных инфекций, атакующих человека в сезон холодов.
Подробнее »»

14.11 - 09:08

Вещи из Zara можно будет покупать онлайн

Zara, бесспорно, один из самых крупных и популярных масс-маркетов в Украине и во всем мире. Бренд активно открывает свои оффлайн магазины, а еще постепенно запускает функцию онлайн-шопинга (что сейчас очень актуально!)
Подробнее »»

14.11 - 08:25

Полезная добавка, которая заменит сахар и сливки в кофе

Улучшить вкус кофе поможет молотая корица.
Подробнее »»

14.11 - 08:02

Шоппинг по-французски:как правильно выбрать продукты

Чего хочет требовательная, наделенная кулинарным талантом француженка, когда покупает свежие продукты? Перед вами строгие (и основанные исключительно на ощущениях) необходимые условия от моей французской подруги Мартины.
Подробнее »»

14.11 - 07:28

В Сибири обнаружена самая полезная рыба в мире

Боганидский голец (палия) является чемпионом по содержанию омега-3 жирных кислот.
Подробнее »»

14.11 - 07:08

Меган Маркл и принц Гарри будут воспитывать ребенка в традициях принцессы Дианы

Ребенка принца Гарри и Меган Маркл будут воспитывать иначе, чем детей Кейт Миддлтон и принца Уильяма
Подробнее »»

14.11 - 06:34

Испанские ученые назвали причины старения кожи

Обширная научная работа была проведена под руководством Сальвадора Аснара Бенита (Salvador Aznar Benitah).
Подробнее »»

14.11 - 06:09

Адриана Лима расплакалась прямо на показе Victoria’s secret

На вчерашнем шоу Victoria’s secret Адриана Лима не смогла сдержать эмоции. Закрывая показ в Нью-Йорке топ-модель расплакалась прямо на подиуме
Подробнее »»

14.11 - 05:26

Хурма максимально хороша поздней осенью и зимой.

Вопреки общераспространенному мнению витамин D и омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты не защищают от развития рака и инфаркта, - к такому заключению пришли американские ученые из Гарварда и Бригама. В пользу такого мнения говорят результаты эксперимент
Подробнее »»

14.11 - 05:07

Не мнимый больной

Насморк у мужчины — почти конец света. Между тем о действительно серьезных проблемах со здоровьем он предпочитает умалчивать…
Подробнее »»

14.11 - 04:35

Как снять стресс и успокоить нервы: ученые назвали необычный способ

Медики со всей серьезностью рекомендуют сыграть в "Тетрис".
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...