06.11 - 21:06

Магнитные бури в ноябре 2018: когда ожидать и как себя вести


 

В октябре врачи советовали метеочувствительным людям быть предельно осторожными, ведь за месяц нашу планету накрыли сразу несколько магнитных бурь разной степени мощности. Ноябрь же в этом плане обещает быть относительно спокойным: так, по прогнозам, нас ожидает всего лишь одна слабая магнитная буря и несколько дней возмущенности геомагнитного поля. Подробнее о том, когда ожидать магнитные бури в ноябре 2018 и как их пережить с наименьшим ущербом для здоровья и самочувствия, читай в нашем материале.

Магнитные бури в ноябре 2018 года

Итак, геомагнитная обстановка в ноябре обещает быть относительно спокойной. Правда, первая половина месяца все же огорчит одной слабой магнитной бурей категории G1 – 3 ноября. А 4, 5, 6, 9, и 11 ноября магнитосфера Земли будет возбужденной, что также грозит ухудшением общего самочувствия и появлением неприятных симптомов в виде головной боли, перепадов давления, боли в сердце, тошноты и головокружения. Не забывай, что организм может дать сбой не только в дни, отмеченные на календаре магнитных бурь желтым и красным, но и за несколько дней до и после. Читай далее, что нужно делать, чтобы облегчить свое состояние в разгар магнитных бурь, а что делать категорически запрещено.

Чего нельзя делать во время магнитных бурь

Метеозависимым людям, как, впрочем, и всем остальным, во время магнитных бурь категорически запрещено подвергать свой организм каким бы то ни было стрессам. Так, чтобы избежать появления неприятных симптомов или же возникновения серьезных проблем со здоровьем, в опасные дни забудь об алкоголе и табаке, жестких диетах, изнуряющих тренировках, недосыпе, а также жареной, острой и копченой пищи.

Как облегчить состояние во время магнитных бурь

Для тех, кто особенно страдает от магнитных бурь и их последствий, врачи разработали универсальную систему рекомендаций, выполнение которых поможет облегчить самочувствие в опасные дни. Правила довольно просты: в дни, отмеченные на календаре красным и желтым, а также за несколько дней до и после, побереги себя: избегай стрессов и переутомления, правильно питайся, соблюдай водный баланс, гуляй на свежем воздухе и высыпайся. Помогают также успокаивающие чаи и контрастній душ. Если же эта система правил не помогает справиться с неприятными симптомами, обязательно обратись к врачу, который посоветует индивидуальные методы облегчения твоего самочувствия во время магнитных бурь. Важно: если ты страдаешь заболеваниями сердечно-сосудистой системы, всегда носи с собой необходимые лекарства и бутылку воды.

www.cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:
25.03 - 21:31

Врачи назвали потенциальную опасность свежевыжатых соков

Специалисты Академии питания и диетологии в США предостерегают от частого и тем более ежедневного употребления свежевыжатые соки.
Подробнее »»

25.03 - 21:03

Скажи мне, какой фрукт ты любишь

Предпочтения к различным фруктам могут не только рассказать о вашей любви к вкусному и здоровому образу жизни, но и раскрыть ваш характер и сексуальную активность.
Подробнее »»

25.03 - 20:32

Красотой и не пахнет: 7 признаков неухоженной женщины

Каждая уважающая себя женщина старательно ухаживает за внешним видом и следит за состоянием здоровья.
Подробнее »»

25.03 - 20:09

Всё, что нужно знать о летней жаре

У некоторых людей с наступлением знойной поры начинает учащенно биться сердце, отекают ноги, пропадает аппетит.
Подробнее »»

25.03 - 19:39

Гороскоп на апрель 2019 для знака Телец: ваш профессионализм и целеустремленность достойны награды

Астрологический прогноз на апрель 2019 для знака Телец.
Подробнее »»

25.03 - 19:06

В Тихом океане обнаружили редкие металлы

Мир будет обеспечен 700 лет
Подробнее »»

25.03 - 18:25

Водоросли могут предотвратить ампутацию конечностей

Британские ученые из больницы Святого Томаса и Королевского колледжа Лондона считают, что капсулы, содержащие водоросли, могут спасти тысячи людей от ампутации конечностей.
Подробнее »»

25.03 - 17:39

Эксперты раскрыли угрозу нехватки питьевой воды

Дефицит питьевой воды становится все более острой планетарной проблемой. Согласно докладу, опубликованному международной организацией WaterAid, в настоящий момент четыре миллиарда человек проживают в засушливых регионах и испытывают регулярную нехватку во
Подробнее »»

25.03 - 17:14

Причины супружеской неверности

Позади свадьба, ухаживания, впереди - семейная жизнь. Как сохранить любовь и уважение, избежать измен?
Подробнее »»

25.03 - 17:08

Куда же добавить куркуму?

Куркума, несомненно, входит в 10 самых важных специй всего мира. Она пришла к нам из глубокой древности, родом происходит из Юго-Восточной Азии, входит в индийскую и марокканскую кухни. В Индии куркума даже использовалась в ведических ритуалах.
Подробнее »»

25.03 - 16:39

Съел, намазался, полечился, прорастил: авокадо и 6 способов его применения для женщин

Сегодня под прицелом чемпион из ТОП-10 мирового рейтинга лучших продуктов для женского здоровья, молодости и красоты.
Подробнее »»

25.03 - 16:09

В Англии нашли 4000-летний нож

Он был ценным инструментом того времени
Подробнее »»

25.03 - 15:37

Гороскоп на апрель 2019 для знака Близнецы: в этом месяце у вас будет взлет в карьере и творчестве

Гороскоп на апрель 2019 для знака Близнецы: в этом месяце у вас будет взлет в карьере и творчестве.
Подробнее »»

25.03 - 15:01

Качество в мужчинах, которое женщины считают самым привлекательным

Женщины предпочитают мужчин не столько красивых внешне, сколько альтруистов по натуре.
Подробнее »»

25.03 - 14:24

Технология редактирования генома впервые была применена для лечения заболевания крови

Специалисты из швейцарской биотехнологической компания CRISPR Therapeutics совместно с учеными из американской компании Boston Vertex Pharmaceuticals впервые продемонстрировали, что революционная и противоречивая технология редактирования генома CRISPR/Ca
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...