06.11 - 21:06

Магнитные бури в ноябре 2018: когда ожидать и как себя вести


 

В октябре врачи советовали метеочувствительным людям быть предельно осторожными, ведь за месяц нашу планету накрыли сразу несколько магнитных бурь разной степени мощности. Ноябрь же в этом плане обещает быть относительно спокойным: так, по прогнозам, нас ожидает всего лишь одна слабая магнитная буря и несколько дней возмущенности геомагнитного поля. Подробнее о том, когда ожидать магнитные бури в ноябре 2018 и как их пережить с наименьшим ущербом для здоровья и самочувствия, читай в нашем материале.

Магнитные бури в ноябре 2018 года

Итак, геомагнитная обстановка в ноябре обещает быть относительно спокойной. Правда, первая половина месяца все же огорчит одной слабой магнитной бурей категории G1 – 3 ноября. А 4, 5, 6, 9, и 11 ноября магнитосфера Земли будет возбужденной, что также грозит ухудшением общего самочувствия и появлением неприятных симптомов в виде головной боли, перепадов давления, боли в сердце, тошноты и головокружения. Не забывай, что организм может дать сбой не только в дни, отмеченные на календаре магнитных бурь желтым и красным, но и за несколько дней до и после. Читай далее, что нужно делать, чтобы облегчить свое состояние в разгар магнитных бурь, а что делать категорически запрещено.

Чего нельзя делать во время магнитных бурь

Метеозависимым людям, как, впрочем, и всем остальным, во время магнитных бурь категорически запрещено подвергать свой организм каким бы то ни было стрессам. Так, чтобы избежать появления неприятных симптомов или же возникновения серьезных проблем со здоровьем, в опасные дни забудь об алкоголе и табаке, жестких диетах, изнуряющих тренировках, недосыпе, а также жареной, острой и копченой пищи.

Как облегчить состояние во время магнитных бурь

Для тех, кто особенно страдает от магнитных бурь и их последствий, врачи разработали универсальную систему рекомендаций, выполнение которых поможет облегчить самочувствие в опасные дни. Правила довольно просты: в дни, отмеченные на календаре красным и желтым, а также за несколько дней до и после, побереги себя: избегай стрессов и переутомления, правильно питайся, соблюдай водный баланс, гуляй на свежем воздухе и высыпайся. Помогают также успокаивающие чаи и контрастній душ. Если же эта система правил не помогает справиться с неприятными симптомами, обязательно обратись к врачу, который посоветует индивидуальные методы облегчения твоего самочувствия во время магнитных бурь. Важно: если ты страдаешь заболеваниями сердечно-сосудистой системы, всегда носи с собой необходимые лекарства и бутылку воды.

www.cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Какой у человека характер, расскажет фигура

Характер человека напрямую зависит от типа его фигуры
Подробнее »»

Зачем интерьеру текстильный дизайн?

Чтобы чувствовать себя в собственном доме или компании гармонично, комфортно, уютно, чтобы не раздражали мелкие детали, несоответствия в обстановке и элементах декора, мало наполнить квадратные метры дорогими, престижными вещами
Подробнее »»

В космосе обнаружили улыбку Вселенной

Космический телескоп Хаббл запечатлел эффект гравитационного линзирования в красивой фотографии.
Подробнее »»

Топ-5 способов, которые избавят от осеннего шелушения кожи

Морозов
Подробнее »»

Почему запах правильно подобранных женских духов так притягивает мужчин

Ведущие парфюмеры мира утверждают, что украшением внешности человека является одежда, а душу отражают духи
Подробнее »»

Читайте также:
14.11 - 11:31

4 мифа о лечении простуды

Простуду можно быстро вылечить, если действовать правильно.
Подробнее »»

14.11 - 11:02

Зачем американцы выбрасывают продукты?

Ученые выяснили, почему американцы небрежно обращаются с пищей.
Подробнее »»

14.11 - 10:36

Ученые составили рейтинг самых умных собак

Специалисты из Йельского университета выяснили, какие породы собак являются самыми умными в мире.
Подробнее »»

14.11 - 10:08

Анджелина Джоли в седьмой раз станет мамой

Актриса решила самостоятельно сделать такой важный и ответственный шаг
Подробнее »»

14.11 - 09:28

10 лучших продуктов при заложенности носа

Заложенный нос – типичный симптом простудных инфекций, атакующих человека в сезон холодов.
Подробнее »»

14.11 - 09:08

Вещи из Zara можно будет покупать онлайн

Zara, бесспорно, один из самых крупных и популярных масс-маркетов в Украине и во всем мире. Бренд активно открывает свои оффлайн магазины, а еще постепенно запускает функцию онлайн-шопинга (что сейчас очень актуально!)
Подробнее »»

14.11 - 08:25

Полезная добавка, которая заменит сахар и сливки в кофе

Улучшить вкус кофе поможет молотая корица.
Подробнее »»

14.11 - 08:02

Шоппинг по-французски:как правильно выбрать продукты

Чего хочет требовательная, наделенная кулинарным талантом француженка, когда покупает свежие продукты? Перед вами строгие (и основанные исключительно на ощущениях) необходимые условия от моей французской подруги Мартины.
Подробнее »»

14.11 - 07:28

В Сибири обнаружена самая полезная рыба в мире

Боганидский голец (палия) является чемпионом по содержанию омега-3 жирных кислот.
Подробнее »»

14.11 - 07:08

Меган Маркл и принц Гарри будут воспитывать ребенка в традициях принцессы Дианы

Ребенка принца Гарри и Меган Маркл будут воспитывать иначе, чем детей Кейт Миддлтон и принца Уильяма
Подробнее »»

14.11 - 06:34

Испанские ученые назвали причины старения кожи

Обширная научная работа была проведена под руководством Сальвадора Аснара Бенита (Salvador Aznar Benitah).
Подробнее »»

14.11 - 06:09

Адриана Лима расплакалась прямо на показе Victoria’s secret

На вчерашнем шоу Victoria’s secret Адриана Лима не смогла сдержать эмоции. Закрывая показ в Нью-Йорке топ-модель расплакалась прямо на подиуме
Подробнее »»

14.11 - 05:26

Хурма максимально хороша поздней осенью и зимой.

Вопреки общераспространенному мнению витамин D и омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты не защищают от развития рака и инфаркта, - к такому заключению пришли американские ученые из Гарварда и Бригама. В пользу такого мнения говорят результаты эксперимент
Подробнее »»

14.11 - 05:07

Не мнимый больной

Насморк у мужчины — почти конец света. Между тем о действительно серьезных проблемах со здоровьем он предпочитает умалчивать…
Подробнее »»

14.11 - 04:35

Как снять стресс и успокоить нервы: ученые назвали необычный способ

Медики со всей серьезностью рекомендуют сыграть в "Тетрис".
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...