14.09 - 05:01

Ароматерапия для души и тела


 

Веками люди использовали масла в лечебных и косметических целях. Масла были доступны задолго до того как появилась современная медицина с ее антибиотиками, анальгетиками…и другой «химией», которая местами калечит больше, чем лечит.

Знаете ли вы, что эфирные масла способны справиться со многими болезнями? Например, масло мяты и масло эвкалипта помогают в случаях застойных явлений в легких. Масло эвкалипта также помогает избавиться от болей в горле. Эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, а так же чабреца помогают при простуде. Масла используются, чтобы успокоить раздражение кожи после укусов насекомых, помогают избавиться от ряда дефектов кожи и так далее. Правильно подобранное эфирное масло может помочь избавиться от экземы, головной боли, бессонницы, проблем с пищеварением. Ароматерапия помогает при астме, менопаузе и менструальных проблемах. Наши предки использовали масла для лечения куда более серьезных заболеваний. Например, во время эпидемий чумы, дома окуривались маслом лаванды.
Без сомнения, ароматерапия полезна для тела. Но как же душа? Сегодня практически каждая женщина использует масла, принимая ванну. Горячая ванна — это хороший способ расслабиться и снять усталость в мышцах. Ее расслабляющий эффект можно увеличить с помощью эфирного масла. В свою очередь, эффект масла усиливается горячей водой. Ванна с эфирными маслами не только помогает расслабиться, но и наполнить энергией, усилить половое влечение, снять головную боль и так далее. Главное, правильно подобрать масло. Сегодня многие спа-салоны предлагают такую услугу, как массаж с использованием эфирного масла.

Благодаря арома лампам, аромат масел наполняет сегодня практически каждый дом. Нежный и изысканный аромат создает особую и неповторимую атмосферу. А если это аромат пихты, эвкалипта или другого хвойного дерева, то он еще и дезинфицирует воздух.

Но любое масло нужно выбирать с учетом особенностей своего организма. Поскольку масла усиливают кровоток, они могут быть опасны для определенной группы людей. Людям, прошедшим химиотерапию, так же не рекомендуется применять эфирные масла. К сожалению, сейчас много людей страдает аллергией… особенно на травы. Поэтому, прежде чем использовать какое-либо масло, нужно убедиться, что это масло не вызовет аллергическую реакцию.

http://rusmama.net

Ключевые слова:
Читайте также:

Составление диеты по таблице калорийности продуктов

Составление диеты по таблице калорийности продуктов
Можно только приветствовать ваше решение, если вы готовитесь объявить бой лишнему весу и сесть на диету.

Подробнее »»

Основные плюсы веганских блюд

До сих пор между сторонниками и противниками веганского питания ведутся жаркие споры.
Подробнее »»

Мята и её полезные свойства

Древние Греки и Римляне использовали листья мяты для облегчения боли. Мята так же широко применялась в натуральной медицине при несварении желудка.
Подробнее »»

Пустырник

Каждый из нас, вероятно, сотни раз за свою жизнь, проходил мимо высокой, но невзрачной травки по имени пустырник.
Подробнее »»

Меньше стресса в жару: как быстро расслабиться дома и на работе

Так хочется облегченно вздохнуть и сказать самому себе, что «все хорошо».
Подробнее »»

Читайте также:
15.06 - 20:24

6 причин, из-за которых может скапливаться жир на животе

Причиной того, что на животе начал скапливаться жир, могут быть гормоны, возраст, неправильное питание и другие факторы.
Подробнее »»

15.06 - 20:08

10 продуктов, которыми надо запастись в выходные, чтобы всю неделю есть полезную еду

Когда вы живете по строгому расписанию, у вас есть дети, работа и вы не хотите стоять на кухне все свободное время, есть всю неделю здоровую еду сродни подвигу.
Подробнее »»

15.06 - 18:51

Назван неожиданный признак развития болезней сердца

На этот симптом стоит обратить внимание.
Подробнее »»

15.06 - 18:03

Сила воли как фактор мотивации для похудения

Редко кому из женщин от рождения достается безупречная фигура и еще реже ее удается сохранить без всяких усилий со стороны счастливой обладательницы.
Подробнее »»

15.06 - 16:52

Врачи назвали 3 опасных последствия привычки пить кофе

Потребление кофе россиянами за десять лет выросло вдвое. Медики рассказали, чем может быть опасно увлечение этим напитком.
Подробнее »»

15.06 - 16:38

Судороги ног во время плавания: советы, которые сохранят жизнь

Спасатель Сергей Ежов рассказал, что делать, если во время купания вы почувствовали резкий спазм мышц в ногах.
Подробнее »»

15.06 - 16:04

Определяем свою ежедневную норму потребления воды

Многие люди не понимают важности потребления достаточного количества воды и то, как это влияет на здоровье и контроль веса.
Подробнее »»

15.06 - 14:19

Что нужно знать о продукции спортивной фармакологии

Для каждого атлета - профессионала или любителя - очень важный результат изнурительных тренировок
Подробнее »»

15.06 - 14:02

Прячем свои ножки?! О варикозе и других неприятностях

Вы давно не носите шорты и короткие юбки? Возраст и социальный статус, говорите? Это интересно! На пляже (в купальнике) тоже все это вызывает чувство неловкости?! Сознайтесь сами себе - причина совсем не в этом. Просто под брюками и длинной юбкой спрятаны
Подробнее »»

15.06 - 12:51

Продукты, которые сохраняют молодость

Питание очень влияет на состояние нашего здоровья и красоту.
Подробнее »»

15.06 - 12:36

Что делать с черными точками: причины появления и способы избавления

Черные точки беспокоят и подростков, и взрослых. Чаще всего с комедонами борются обладатели жирной и комбинированной кожи.
Подробнее »»

15.06 - 12:02

Чем может помочь масло эвкалипта?

Эвкалиптовое масло широко используется в ароматерапии благодаря своему уникальному аромату, обладающему расслабляющим эффектом.
Подробнее »»

15.06 - 10:08

Похудение без вреда для здоровья с народными средствами

Идеалы красоты на Руси значительно отличались от современных. Худоба девушки отпугивала потенциальных женихов тем, что считалась признаком болезней и бедности. Однако излишняя полнота тоже не приветствовалась.
Подробнее »»

15.06 - 08:49

6 полезных свойств обычных огурцов

Огурец – овощ очень скромный, но его употребление может улучшать многие внутренние процессы и укреплять клетки человеческого организма.
Подробнее »»

15.06 - 08:34

Почему важно периодически менять подушку для сна

Мы не ложимся спать грязными, регулярно меняем постельное белье. А как обстоит дело с подушками?
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...